Как убрать морщины вокруг глаз. Массаж вокруг глаз для борьбы с морщинами: техника и полезные рекомендации

Начиная с 25-30 лет, на лице женщины появляются первые морщины.

Сначала это мелкие, почти незаметные складочки. Но с возрастом под воздействием многих факторов они становятся более заметными.

Виды морщин около глаз

Косметологи подразделяют морщины на несколько разновидностей:

1. по характеру возникновения;
2. по местам локализации;
3. по механизму возникновения.

Наиболее часто встречающиеся это мимические морщины, которые возникают в связи с повышенным тонусом мышечных тканей лица и их высокой активностью.

Факторы, приводящие к образованию морщин

При определении методики борьбы с морщинами — и мимическими, важно знать какие причины спровоцировали их появление, как их по возможности устранить.

Основные причины появления морщинок около глаз:

• активное выражение эмоций через мимику;
• постоянные стрессы, психологическое напряжение, которые приводят к спазму кровеносных сосудов, нарушают транспортировку кислорода;
• долгое пребывание на солнце или же другие климатические условия, которые приводят к фотостарению, разрушению волокон коллагена. Это влияет на степень увлажненности кожи, ее эластичность, состояние сосудов;
• состояние экологии в месте проживания человека;
• состояние здоровья, баланс гормонов, нормальный обмен веществ;
• применение строгих диет для снижения веса, резкое похудение;
• вредные привычки, постоянный недостаток сна;
• неподходящие косметические средства.

Женщины знают, что первые признаки старения появляются в области вокруг глаз. Это происходит из-за того, что кожа в этой области намного тоньше, чем на других участках лица, не содержит сальные железы. Область вокруг глаз первая страдает от недостатка влаги.

Как отмечают косметологи, при должном желании и упорстве, можно сохранить кожу вокруг глаз молодой, предотвратить появление морщин, а существующие сделать менее заметными.

Видео

Эффективные упражнения для укрепления мышц лица

Убрать морщины вокруг глаз в домашних условиях помогут простые упражнения. Их действие направлено на укрепление мышц лица.

Специальный массаж способствует разглаживанию кожных покровов и является профилактикой образования новых морщин.

Чтобы избавиться от мимических морщин вокруг глаз, необходимо делать упражнения ежедневно в течение 20-30 минут стоя перед зеркалом. Исчезать они будут постепенно, при должном упорстве результат будет.

Примеры упражнений для разглаживания кожи в области глаз:

1. Упражнение делается перед зеркалом. Подбородок плотно прижимается к груди. Глаза направлены на свое отражение в зеркале. Медленно прищуриваем глаза до тех пор, пока они не превратятся в узкие щелки.
2. На несколько секунд сильно зажмурить глаза, задержаться в таком положении. Все остальные части лица постараться полностью расслабить.
3. Глаза открываются максимально широко, удерживаются в таком положении 10 секунд. Затем глаза закрываются, и все мышцы лица полностью расслабляются.

Компрессы против морщин

Хороший эффект в борьбе с мимическими морщинками области вокруг глаз оказывают различные компрессы.

Молочные компрессы завоевали большую популярность среди женщин благодаря простоте использования и приготовления, положительному действию на веки.

Приготовление:

1. Для компресса понадобиться теплое кипяченое молоко и ватные диски. Диски смачиваются в молоке, накладываются на веки.
2. Процедуру повторяют несколько раз с промежутком 5-6 минут.
3. После окончания процедуры следует умыться теплой водой, нанести крем для век.

В борьбе с морщинами хорошо применять сок листьев шпината. Регулярное использование его в качестве компрессов позволяет предотвратить не только образование новых морщин, но и значительно уменьшить уже имеющиеся.

Массаж в домашних условиях

Вернуть упругость кожи вокруг глаз и избавиться от морщин поможет массаж области вокруг глаз. Его нужно проводить легкими движениями, наращивая интенсивность.

Массажные движения не должны вызывать дискомфорта, неприятных ощущений.

Массаж будет эффективней если вместе с ним делать упражнения для повышения упругости. Массаж с ежедневной зарядкой помогут не только избавиться от морщин, но и подтянуть кожу, вернув ей упругость.

Применение масок, эфирных масел и кремов

Натуральные компоненты, эфирные масла, используемые в масках, кремах, насыщают нежную кожу вокруг глаз витаминами и полезными веществами.

Их регулярное использование способно разгладить кожу, вернуть ей упругость. Приготовление маски или крема из натуральных продуктов займет мало времени.

В борьбе с морщинами хороши маски с мякотью абрикоса, медом, соком алое, оливковым маслом.

Чтобы увлажнить кожу, обеспечить ей надлежащее питание достаточно распределить каплю масла на нижнем и верхнем веке легкими похлопывающими движениями.

В домашних условиях можно приготовить крем, который устранит морщины вокруг глаз. Для его приготовления понадобиться масляной раствор витамина Е, ягоды облепихи и масло какао. Все ингредиенты смешиваются в однородную массу, используются в качестве крема для век на ночь.

Современные методы борьбы с признаками старения

В настоящее время современная косметология предлагает большой выбор процедур направленных на устранения признаков старения лица. Эффект от процедур заметен сразу и длится достаточно долго.

Как убрать мимические морщины вокруг глаз с помощью косметолога?

Существуют такие косметологические методы:

1. Контурная пластика лица. В процессе проведения процедуры подкожно тонкой иглой вводятся препараты натурального происхождения. Чаще используется гиалуроновая кислота.

   Она не вызывает аллергических реакций, потому что сама вырабатывается организмом человека. Однако с возрастом ее количество уменьшается, кожа теряет упругость, поэтому ее запасы необходимо пополнять принудительно.

   К достоинствам контурной пластики можно отнести ее безопасность, видимый результат уже после первой процедуры. Из недостатков отмечается некоторая припухлость в зоне процедуры, краткосрочный эффект и высокая цена;

2. Мезотерапия. При этой процедуре подкожно вводятся вещества, которые запускают процессы самостоятельного восстановления кожи. После введения препарата увеличивается скорость выработки коллагена и гиалуроновой кислоты.

   Мезотерапия не имеет серьезных противопоказаний. Она разрешена людям любого возраста. Препараты, вводимые подкожно, совершенно не токсичны и способствуют выводу вредных веществ из слоев кожи.

   Среди недостатков процедуры называют ее болезненность, наличие следов в местах ввода препарата;

3. Фотоомоложение. Эта косметологическая процедура позволяет избавиться не только от мимических морщин, но и устранить некоторые недостатки кожи. Суть ее в том, что световые импульсы направляются на определенные участки, запуская в клетке процесс самостоятельной выработки коллагена.

   Это процедура абсолютно безболезненна, имеет хороший длительный результат. Основной недостаток фотоомоложения это его стоимость.

Кожа лица, а особенно область вокруг глаз требует постоянного ухода и питания. Чем раньше начать ухаживать за лицом, по возможности исключить факторы, провоцирующие возникновения морщин, тем дольше кожа будет выглядеть молодой и упругой.

Кожа области вокруг глаз очень нежная и тонкая, поэтому больше подвержена влиянию негативных факторов из вне. Именно там еще в молодости женщины замечают ранние морщины, или, как их еще называют – «гусиные лапки».

Дорогостоящие салонные процедуры и крема частично решают проблему. Они разглаживают кожу, но складочки все равно остаются заметными. Массаж от морщин вокруг глаз дает лучший результат, делать его можно в домашних условиях. Для того, что бы убрать морщинки под глазами, важно знать технику и несколько важных правил.

Массаж кожи лица и области вокруг глаз действительно помогает справиться с нежелательными морщинами. Если делать его регулярно, дерма будет оставаться упругой и эластичной как можно дольше.

Польза массажа

1. Он нормализует обменные процессы на клеточном уровне, усиливает кровообращение.
2. Выводит через поры скопления вредных веществ.
3. Стимулирует выработку клетками собственного коллагена.
4. Устраняет синяки под глазами, снимает утреннюю отечность.
5. Повышает эластичность дермы, в результате разглаживаются морщины.

Полезные советы по проведению массажа самостоятельно от нежданных морщин нежной кожи вокруг глаз

Техника массажа области вокруг глаз очень простая. Однако, прежде чем к ней приступить, нужно ознакомиться с некоторыми правилами и рекомендациями.

1. Перед началом процедуры обязательно нужно очистить дерму. Остатки косметики и пыль, осевшая за день, забивают поры. При массаже они закупорятся, образуются угри.
2. Делать массаж от морщин в области вокруг глаз необходимо только вдоль массажных линий, то есть тех участков дермы, где растяжение заметно меньше всего.
3. Во время проведения массажа от морщин обязательно нужно использовать масло, подходящее по типу кожи. Это позволит уменьшить трение дермы, снять раздражения.
4. Категорически запрещено делать массаж, если кожа в это время имеет воспаленные прыщи. Техника усиливает кровообращение, в результате инфекция «разойдется» по всему лицу.
5. По окончанию массажа желателен контрастный душ, либо можно протереть кожу кубиком льда. Это позволит успокоить дерму, сузить поры. К тому же, кубики льда тоже борются с морщинами.

Как подобрать масло для массажа

Обладательницам жирной кожи лучше использовать масло жожоба. Оно способствует нормализации работы сальных желез, характеризуется антибактериальным воздействием. Кроме того, масло жожоба прекрасно защитит нежную кожу области вокруг глаз от агрессивного солнечного воздействия.

Для сухой кожи лица подойдет масло абрикосовых косточек, так как в нем содержится много витамина Е. Продукт насытит клетки влагой, предупредит пересыхание дермы.

Обладательницам чувствительной кожи необходимо использовать миндальное масло. Оно успокаивает дерму, снимает раздражения.

Техника массажа

Как делать массаж нежной области вокруг глаз для борьбы с нежелательными морщинами

1. Указательные пальцы располагаются на висках, необходимо медленно сделать 10 движений по кругу.
2. Теперь легкими надавливающими движениями нужно двигаться начиная от виска по направлению к носу, задевая при этом кожу под глазами.
3. Кожа под глазами слегка придавливается четырьмя пальцами, в таком положении нужно задержаться 10-15 секунд, после то же самое проделать с верхней частью века.
4. Средний палец располагается у внешнего уголка глаза таким образом, чтобы ноготь был направлен к виску. Теперь палец поворачивается, чтобы ноготь смотрел в сторону кончика носа. Упражнение выполняется 10-15 секунд.
5. Указательным пальцем (подушечкой) необходимо «обойти» всю область вокруг глаз, слегка придавливая при этом дерму. Упражнение начинается от внутреннего уголка, двигаться против часовой стрелки. Необходимо совершить 5-7 таких подходов.
6. Кожа прорабатывается по тем же линиям, но теперь похлопывающими легкими движениями подушечек пальцев.

Массаж вокруг глаз против морщин эффективно справляется со своей задачей. Дерма будет оставаться эластичной и подтянутой, независимо от возраста женщины.

Для предотвращения морщин вокруг глаз необходимо постоянно следить за выражением своего лица. Не рекомендуется морщиться и щуриться. Для контроля за этим вы можете носить с собой маленькое зеркальце. Перед началом сеанса массажа рекомендуется подготовить кожу. Для этого необходимо нанести на кожу в области глаз легкий крем, наносить который нужно точечными движениями. Если крем просто размазывать по коже, то можно легко растянуть ее, тем самым вызывая появление новых нежелательных морщинок.

Ведущие косметологи рекомендуют выбирать способ массажа в зависимости от возраста. Так, женщинам старше 25-28 лет следует проводить гигиенический массаж кожи вокруг глаз, он предупредит появление морщин и заметно освежит кожу. Женщинам в возрасте от 40-45 лет лучше всего выбирать массаж от морщин вокруг глаз пластического характера, который поможет сохранить кожу упругой и молодой.

Массаж для кожи вокруг глаз можно проводить только строго по массажным линиям, которые располагаются по направлению наименьшего растяжения кожных складок. В настоящее время существуют пять основных массажных действий – это поглаживание, вибрация, растирание, поколачивание и разминание. Главные из этих действий – растирание и поглаживание. Вибрация и поколачивание также входят в состав любого массажного комплекса. Разминание относится к лечебным мерам, самостоятельно его проводить нужно с осторожностью. Необходимо помнить, что если на коже лица есть покраснения или высыпания, то массаж следует отложить.

В качестве инструмента массажа лучше всего использовать подушечку безымянного пальца, так как это самый нежный, мягкий и практически незадействованный в работе участок кожи пальцев рук.

Как правильно делать массаж глаз: сначала следует нажать на внутренние уголки глаз подушечками безымянных пальцев, при этом чуть-чуть надавливая на кожу. Далее постепенно пальцы передвигаются вдоль нижнего века к внутренним уголкам. Затем теми же движениями следует продвигаться по верхнему веку. После такого разогрева следуют поколачивающие массажные движения подушечками пальцев. Необходимо запомнить, что по верхнему веку нужно двигаться от внутреннего угла к внешнему, а по нижнему веку, наоборот, – от внешнего к внутреннему. Далее быстрыми легкими вибрирующими движениями указательным, безымянным и средним пальцем касаетесь кожи вокруг глаз.

Для достижения хорошего результата лучше всего проводить массаж систематично – не реже чем два или три дня в неделю, время от времени используя при массаже оливковое масло вместо обычного крема для кожи вокруг глаз. Как известно, оливковое масло богато различными витаминами, поэтому его применение будет способствовать сохранению упругости кожи. Перед применением масло рекомендуется немного разогреть до температуры, чуть превышающей температуру тела.

Специальная техника нанесения крема вокруг глаз, разглаживающего мелкие морщинки

Кожа вокруг глаз - зона особого внимания. Она нуждается в тщательном и деликатном уходе. Специальные маски, очищающие процедуры, питательные кремы - все это необходимо делать регулярно.

Но кроме того для ухода за глазами требуется выполнять массаж кожи вокруг глаз. Его можно выполнять и как самостоятельную процедуру, и в тот момент, когда наносится косметики для ухода за кожей лица. Массаж кожи вокруг глаз улучшает кровообращение и способствует поглощению активных компонентов крема, cнимает отеки и уменьшает темные круги. Он является наиболее эффективным средством, чтобы предупредить появление морщин. Благодаря такому массажу кожа выглядит гораздо более свежей, происходит предотвращение её преждевременного старения.

Прежде чем начинать процедуру, кожу нужно тщательно очистить от косметики. Также обязательно следите и за чистотой рук. При выполнении массирующих движений действуйте осторожно, ведь кожа вокруг глаз обладает высокой чувствительностью.
Основными приёмами при массаже области вокруг глаз являются постукивания и поглаживания

Перед массажем область вокруг глаз смазывается маслом, гелем или специальным кремом для глаз. Лучше для этих целей применять касторовое или миндальное масло. Также можно применять и оливковое масло.
Растительные масла богаты различными витаминами и микроэлементами, поэтому их применение будет способствовать сохранению упругости кожи. Перед применением масло рекомендуется немного разогреть до температуры, чуть превышающей температуру тела.

Нанесение крема производится подушечками безымянных пальцев точечно с одновременным выполнением постукиваний. Это похоже на игру на клавишных инструментах. Постукивание можно делать кончиками третьего и четвёртого пальцев.

Затем п одушечками пальцев делайте небольшие круговые движения под глазами сначала в одну, а затем в другую сторону.

Массаж для кожи вокруг глаз можно проводить только строго по массажным линиям, которые располагаются по направлению наименьшего растяжения кожных складок. Движения должны быть очень легкими, без давления: вдоль нижнего века от виска к переносице «от наружного уголка глаза к внутреннему» и по линии «внутренний угол глаза - подбровная дуга - висок». Во время массажа не смещайте, не растягивайте кожу вокруг глаз

После этого подушечками всех пальцев выполняются поглаживания: от переносицы по линии роста бровей к вискам, и от висков по линии нижнего века к внутренним уголкам глаз.

Затем снова необходимо сделать постукивания, а затем поглаживания.

Когда массаж окончен, лицо нужно протереть ватным тампоном, смоченным в отваре или настое из трав.

Ведущие косметологи рекомендуют выбирать способ массажа области вокруг глаз в зависимости от возраста. Так, женщинам старше 25-28 лет следует проводить кожи вокруг глаз, он предупредит появление морщин и заметно освежит кожу.
Женщинам в возрасте от 40 лет лучше всего выбирать массаж от морщин вокруг глаз , который поможет сохранить кожу упругой и молодой.
Женщинам, имеющим дряблую кожу, показан лечебный массаж.

С помощью систематического самомассажа можно добиться чтобы глаза были молодыми и свежими, мышцы глаз тренировались, кожа становилась более упругой, и исчезли мешки и отёки. Для достижения хорошего результата лучше всего проводить массаж систематично - не реже чем два или три дня в неделю

Кстати, когда вы делаете массаж вокруг глаз, происходит стимулирование активных точек, благодаря чему снимается нервное напряжение и успокаивается нервная система.

Антивозрастной массаж лица:

Избыток жидкости в тканях нижнего века приводит к такому малоэстетичному и нездоровому явлению, как отеки. Мешки под глазами старят и создают впечатление больного, одутловатого и усталого лица. И с такой неприятностью может отлично справится противоотечный массаж лица и окологлазничной области.

Самостоятельно проведенный массаж в состоянии заменить многие дорогостоящие профессиональные процедуры, помогая избавиться от отечности и сеточки мелких морщинок под глазами

Отеки под глазами могут появиться у женщины в любом, даже самом раннем возрасте.

Появление отечности, как правило, связано с несколькими основными причинами. Это может быть как чрезмерное употребление воды перед сном, курение и недостаток отдыха, так и нарушение лимфатического оттока, болезни почек, щитовидной железы и сердца.

В юном возрасте обычно достаточно легкого массажа и использования увлажняющих кремов, чтобы отечность исчезла. Со временем же, потребуется более профессиональный массаж с применением специальных техник и вспомогательных средств, который ускорит обмен веществ и синтез коллагена в тканях.

Противопоказания для проведения массажа

• инфекционной, вирусной или воспалительной болезни глаз;
• появлении заметных ран, ожогов и порезов на коже;
• если отеки связаны с аллергической реакцией;
• онкологических заболеваний.

Повысить эффект от массажа можно с помощью специальных противоотечных кремов, мазей и гелей. Чтобы правильно подобрать вспомогательное средство, необходимо, в первую очередь, определить причину появления отека под глазами. Затем, исходя из потребностей кожи, выбрать крем с необходимым для устранения данного вида отека активным веществом.

Выбирайте крема в состав которых входят:

• гиалуроновая кислота;
• эластин и коллаген;
• полезные травы (ромашка, мята, мать-и-мачеха, зеленый чай);
• экстракт морских водорослей;
• кофеин;
• экстракт конского каштана;
• витамин Е.

Также высокой эффективностью отличаются фармацевтические препараты, например небольшое количество мази от отечности ног или геморроя, позволит быстро повысить упругость сосудов и улучшить кровоток. Помните, что такие мази необходимо наносить на нижнее веко очень аккуратно и в небольшом количестве, стараясь не касаться слизистой глаза.

Методика выполнения массажа глаз

Лимфодренажный массаж лица

Этот вид массажа позволяет улучшить лимфатический обмен и является основой всех массажных техник для окологлазничной области. Лимфодренажный массаж лица отлично помогает не только при отечности, но и прекрасно избавляет от синяков под глазами, возвращает здоровый цвет кожи и уменьшает морщины.

Массаж способен восстановить нормальную циркуляцию лимфы, благодаря чему токсины и жидкость больше не будут застаиваться в окологлазничной области, образуя видимые припухлости.

Порядок действий. Для лимфодренажного массажа необходимо:

1. Перед началом сеанса тщательно очистить кожу и нанести специальный крем.
2. Провести двумя пальцами круги, по часовой стрелке 15 раз, начиная от области переносицы.
3. Переместить пальцы несколько раз от наружного уголка глаза к внутреннему, двигаясь по нижнему веку.
4. Повторить для области верхнего века.
5. Несколько раз слегка нажать на кожу около нижнего и верхнего века кончиками трех пальцев.
6. Провести кончиками двух пальцев от височной кости к переносице и обратно по нижней окологлазничной области. Не забывайте делать пальцами мелкие постукивающие движения.
7. Кончик пальца расположить на область у наружного уголка глаза и делать им покачивающие движения. Переставить палец и повторить движения, направляясь к носу.
8. Делать средним пальцем легкие нажатия на кожу, выписывая дугу по носослезной борозде, начиная с внутреннего уголка глаза. Повторить 10 раз.
9. Массировать нижнее веко и окологлазничную область с помощью двух пальцев, начав с наружного уголка. Действия должны напоминать спираль.
10. Двигаться по часовой стрелке, делая легкие постукивающие движения.
11. После процедуры умыться прохладной, а затем умеренно горячей водой. Контрастное умывание желательно повторить пару раз.

Эти сеансы лучше всего проводить каждый день утром, в течение 7-10 дней.

Длительность массажа не должна превышать 5-10 минут.

Следите за силой воздействия и не допускайте чрезмерного натягивания нежной кожи вокруг глаз!

Массаж лица от отеков

От проблем с отечностью помогает справиться та же методика, что и при лимфодренажном массаже.

Также, справиться с припухлостями способен специальный массаж против отеков, который заключается в легких гладящих движениях окологлазничной области от носа к внешнему хвостику брови. Повторять эти манипуляции рекомендуется около 5-10 минут. После этого продвигайтесь от наружных уголков глаза к носу, слегка продавливая пальцами кожу и постукивая ими.

Для улучшения эффекта, после сеанса можно приложить к глазам холодный компресс, ломтики свежего огурца или кубики льда с отварами трав.

Еще один прекрасный способ – это массаж металлическими столовыми ложками. Рекомендуем заранее охладить ложки в морозильной камере. Нанесите на внешнюю сторону ложек немного специального крема и приступайте к массажу.

Порядок выполнения:

1. Кладем ложки в районе носослезной борозды и аккуратно массируем к вискам зигзагообразными движениями.
2. Несколько раз слегка нажмем ложками на височную область.
3. Проведем аналогичными движениями от висков к ушным раковинам.
4. Повторим комплекс 3 раза.
5. Массаж от мелких морщинок вокруг глаз

Благодаря курсу такого массажа восстанавливается микроциркуляция, кожа выглядит более подтянутой и свежей, мелкие мимические морщинки разглаживаются.

Порядок действий:

1. Кончиком пальца слегка нажмите на наружный угол глаза и проведите пальцем по нижнему веку к переносице. Потом вернитесь к наружному уголку, через верхнее веко.
2. Кончиками двух пальцев слегка постучите по коже окологлазничной области и носослезной борозде.

Можно массировать кожу с льняным, оливковым или кокосовым маслом, что позволит достичь более заметного и быстрого результата.