Как быстро похудеть? Этот вопрос не дает покоя многим женщинам. Диеты все испробованы, голодание не помогает, бегать утром не получается. Что делать? Есть мантра для похудения — очень мощная сила для необходимых изменений в организме. Многие женщины успешно практикуют данные мантры и добились положительных изменений.
Эта священная формула пришла к нам из древнего Тибета. Священные слова воздействуют на подсознание, которое регулирует все процессы в теле. Через время вы заметите, что лишний вес стал исчезать. Это не произойдет через неделю или месяц — не ждите. Просто практикуйте мантру и не переживайте за результат. Он непременно будет.
Слова мантры для похудения:
«Сан Сиа Чии Нах Пай Тун Ду.»
Слушать мантру для похудения онлайн:
Как практиковать мантру? По традиции ее начитывают на воду каждый раз, когда вы хотите пить. Начитывают нечетное количество раз. Стакан необходимо держать в руках (стеклянный), а затем подуть на воду после прочтения формулы. Сколько раз вы будете пить воду, столько раз и читать.
Сколько дней практиковать данную формулу? Пока не похудеете. Обмен веществ у каждой женщины особенный, поэтому заранее определить срок реализации задуманного невозможно. На практике женщины могут сбросить лишний вес (до 10-12 килограмм) в течение полугода. Верьте в результат!
Другие мантры для похудения
Есть для похудения на санскрите. Они не менее действенные.
1. «Ом Нама Бхагавате Рукмини Валабхая Сваха.»
Эту формулу произносят 108 раз. Можно читать на стакан с водой (лучше хрустальный) и подуть на воду. Затем воду выпивают. Можно просто медитировать, представляя, как ваша фигура становится стройнее. Быстрого эффекта не ожидайте. Мантра мягко изменяет структуру тела.
2. «Ма Нос Ку Са Си Мон У.»
Это тоже т . С помощью данной формулы можно добиться не только уменьшения в объеме форм, но и омоложения. Вибрационный ряд звуков гармонично воздействует на клеточные структуры, изменяя их вибрации. В результате клетки приобретают правильные вибрации, подчиняясь энергетическому воздействию.
Ваше лицо приобретет моложавость, кожа расправится. Внешне вы будете выглядеть моложе своего возраста. Бонусом такой программы станет и оздоровление организма! Мантра воздействует на клеточные структуры в целом. Практикуйте ежедневно и не останавливайтесь на достигнутом результате.
Правила произнесения мантры для похудения
Как правильно произносить слова на незнакомом языке? Для этого желательно внимательно прослушать видеозапись. Если видеозаписи нет, правила произнесения следующие:
- гласные звуки необходимо растягивать;
- согласные звуки проговаривают четко и коротко;
- буквы «м» и «н» по традиции нужно растягивать наподобие мычания;
- петь/читать мантру следует 108 раз (это полный круг);
- для практики используют четки (108 бусин);
- лучшее время для практики — рассвет или закат.
Помните, что внешность человека — отражение его внутреннего состояния. Уверенность, спокойствие и мудрость принесут в вашу жизнь положительные изменения во внешнем виде. Мантры активируют духовные центры человека, что способствует его внутреннему преображению.
Духовно развитый человек становится уравновешенным, терпеливым, мудрым. Активация духовного центра изменяет мировоззрение: у вас пропадет тяга к искусственной и некачественной пище. Постепенно рацион питания изменится в сторону простой здоровой пищи.
Это не значит, что вы станете неожиданно вегетарианцем. Это значит, что вы будете выбирать для рациона только полезную пищу интуитивно.
Как добиться быстрого результата? Помните, что звук — это вибрация. Наши клетки тоже вибрируют на своей частоте. Чтобы активировать вибрацию клеток, вы должны так петь мантру, чтобы ощущалась вибрация во всем теле. Только в этом случае можно запустить механизм воздействия мантры на клеточном уровне.
Что делать, если нет возможности петь мантру в голос? Тогда вы можете практиковать шепотом. Пение шепотом воздействует на эфирное (энергетическое) тело человека. Результат проявится медленнее, чем при пении вслух. Однако он непременно будет.
Что делать, если нет возможности петь мантру вслух или шепотом? Тогда пойте священную формулу в уме. Такая практика будет воздействовать на ментальное тело, что тоже принесет результат. Но лучше практиковать пение вслух и произносить звуки на стакан с водой.
Почему практика с водой лучше практики произнесения мантры в уме или шепотом? Потому что вода (родниковая) имеет свойство усиливать действие слов. Вы быстрее добьетесь результата.
Сила мантр
Почему мантра может помочь в похудении, за счет чего? Священные звуки вызывают определенные вибрационные потоки, которые и производят изменение в структурах тела, активируют обменные процессы и омолаживают организм. Мантры полностью безопасны для организма, потому что оказывают мягкое и незаметное воздействие на духовном уровне.
Мантры могут помочь сознанию преодолеть постоянное чувство голода (вы перестанете часто принимать пищу), наладить режим здорового питания и избавиться от обжорства. За счет чего происходят такие перемены?
Мантры воздействуют на человека на энергетическом и подсознательном уровне, плавно меняя его энергетическую структуру и сознание. Мантра не может причинить вред на физическом уровне, потому что не происходит насилия над организмом и принуждения. Вы просто почувствуете, что вам не хочется есть жирную пищу или часто употреблять кофе.
Священные тексты восточные люди с давних пор используют для решения всевозможных задач, начиная от получения богатства, заканчивая возвращением здоровья. Эффективны тибетские мантры и для похудения, восстановления стройности, омоложения. Волновые колебания, исходящие от слогов, воспринимаются мозгом как команда к действию. Благодаря чему происходит естественное избавление от жировых накоплений. Быстрых результатов ждать не стоит, но когда подсознание запомнит установку, корректировка массы тела будет происходить постоянно и без усилий.
Что представляет собой тибетская мантра для похудения
Мантра – это короткая молитва, произносимая на санскрите. Она состоит из слов и звуков, предназначенных для влияния на подсознание. Воздействие тибетских мантр направлено на активизацию скрытых возможностей организма. Каждая заповедь предназначена для достижения определенных целей. Священные мантры – не просто магические заклинания. Специальные фразы являются частью древневосточной культуры. Слоги имеют особенности произношения, а также традиционные правила поведения при чтении.
Глубокое воздействие на подсознание определенной установкой возможно только в медитативном состоянии. Для этого освобождают голову от посторонних мыслей, представляют желаемый эффект и концентрируются в течение определенного времени. При этом происходит «кодировка» подсознания на конкретные действия для достижения желаемого результата. Имеет значение содержание сакрального текста и умение его правильно произнести – с нужной высотой, частотой, амплитудой, протяженностью звука.
Специальная тибетская мантра для похудения и красоты тела несет в себе мощный энергетический заряд, направленный на программирование человека. В словах заложен особый «код», влияющий на подсознательное снижение веса. В процессе произношения мантры осуществляется чистка ауры от негатива, что способствует духовному развитию, улучшению самочувствия, оздоровлению всего организма. Восточное заклинание читают на еду, воду или во время медитации.
Текст мантры для похудения
Существует два варианта текста тибетской молитвы для похудения. Первая версия заклинания звучит так: Сан Сиа Чии Нах Пан Тун Доу. Вторая модификация этой же мантры выглядит слегка иначе: Сия Сан Уии Нах Пай Тун Доу. Смысл фраз одинаковый, выбирают формулировку, которую более комфортно произносить нараспев. В дополнение читают еще одну чудодейственную мантру для омоложения: Ма Нос Ку Са Си Мон У. Вибрации от звуков воздействуют на клеточные структуры организма, запуская механизм возвращения внутренних процессов к состоянию юности.
Правила чтения
Читают мантру для снижения веса при убывающей луне. Считается, что этот период способствует освобождению организма от всего лишнего. Для достижения максимального эффекта произносят молитву 108 раз, чтобы освободить мозг от подсчетов, используют четки. Допускается делать разбивки, кратные трем: 3, 6, 9, 12 и т.д. Заговор повторяют вслух или про себя, главное – проговаривать звуки правильно. Говорят либо распевают слова ежедневно по 10–15 минут в день на рассвете или закате, когда есть возможность отрешиться от повседневной суеты, уединиться для медитации.
Пока заговор для избавления от лишнего веса не будет «отскакивать от зубов», текст придется читать с листа. Гласные звуки растягивают, а согласные буквы проговаривают четко. Звуки «н» и «м», которые стоят в конце слога, произносят в нос. Чтобы с самого начала запомнить мантру правильно, и не пришлось переучиваться, лучше первое время слушать запись, запоминая с помощью видео или аудио. Мысленно, шепотом либо вслух повторяя слова, получится максимально точно воспроизводить звуки. Желательно концентрироваться на внутренних вибрациях организма.
Перед чтением мантры для снижения веса четко и уверенно проговаривают конечный результат: «желаю похудеть на N килограмм» или «мой вес составляет N килограмм», или свой вариант. Эффект усиливается, если при этом представлять визуальный образ своего тела стройным и красивым. Первые изменения в лучшую сторону заметны по истечении недели регулярного произношения установки. Формула похудения приводит к уменьшению аппетита при привычном образе питания.
Как заговорить воду
Начитывать мантру для снижения веса на питье нужно, держа стакан в руке. По завершении чтения дуют на воду и начинают пить. Емкость подойдет любая, идеальным вариантом будет хрустальный бокал. При каждом глотке желательно представлять свою идеальную фигуру. Научно доказано, что кристаллическая структура воды имеет память. Сливаясь с телом, целебная жидкость доносит до каждой клеточки мощную установку на похудение и прекрасный образ будущей стройной фигуры.
Результаты от чтения тибетской мантры для похудения
Эффект зависит от внутреннего настроя, осознанного подхода, веры в положительный исход мероприятия. Восточный заговор для снижения веса сначала активизирует мозг, настраивая его для запуска процесса похудения. Затем, распространяясь по телу, вибрация мистических звуков проникает в каждую жировую клетку, давая установку на самоуничтожение. Во время распевания мантры для снижения веса создаются особые вибрации, активизирующие ресурсы человеческого тела. Результат от чтения такой:
- ускоряется метаболизм;
- повышается мышечный тонус;
- улучшается упругость и эластичность кожи;
- усиливается уверенность в себе;
- поднимается настроение;
- увеличивается энергетика;
- снижается аппетит.
Видео
Чтение мантр люди сравнивают с молитвами или произношением заклинаний. Слова, обращенные к древним божествам, помогают избавиться от проблем, улучшить самочувствие и поправить финансовое положение. Мантры для похудения запускают естественные процессы в организме, очищают энергетику тела на ментальном уровне и корректируют физические параметры.
В этой статье
В чем заключается эффект мантры для похудения
Словосочетания на санскрите воздействуют на разум и душу. На подсознательном уровне запускают жизнеутверждающую программу, которая помогает сбалансировать витальную энергию. Направить положительные потоки вселенской Радости и Благодати на помощь человеку.
Тексты нельзя менять по желанию: переставлять слоги, неверно произносить звуки. Только соблюдение четких правил чтения мантр позволит добиться эффекта.
Есть мантры для богатства, красоты, успеха. Существуют тексты, которые помогают настроить организм на избавление от жирового балласта, ускорение обмена веществ и похудение.
Мантры для снижения веса обладают стойким терапевтическим эффектом. Помогают держать себя в руках и не срываться во время диеты:
- вырабатывают стойкость к гастрономическим соблазнам;
- усиливают мотивацию на успех;
- отвлекают от мыслей о вредной еде.
Прослушивание и произнесение мантр для похудения – это дополнение к физическим нагрузкам и строгому подсчету калорий. Йоги рекомендуют совмещать практику с посещением спортзала или бассейна. Не изнуряйте себя многочасовыми тренировками: они не всем показаны. Разумно включить в распорядок дня легкую гимнастику.
Видео содержит мощную мантру для похудения:
Изменение привычного образа ритма – стресс для организма. Если бо́льшую часть жизни вы привыкли неправильно питаться, тело будет сопротивляться новому ритму.
Красота и здоровье в ваших руках
Еще одно полезное свойство мантры для похудения – психологическая поддержка. Необязательно читать специальные слова на санскрите: любая позитивная мантра наполнит решимостью и восстановит баланс энергии.
Техник для похудения, в том числе и магических, существует много. Симорон, например, предполагает шутливую форму избавления от веса: напишите на бумаге слово «диета» и сядьте на него. Так вы воплотите в реальность образное выражение «сидеть на диете».
Тибетские и индийские знахари считают, что лишний вес образуется в теле из-за энергетического дисбаланса и нарушения взаимодействия между стихиями. Полный человек страдает от психологического дискомфорта и физических болезней. Повышенное артериальное давление, проблемы с венами и сердцем – вот далеко не полный перечень недугов, порожденных образом жизни и лишним весом.
Правила чтения мантры для похудения
В практике индийских и тибетских мудрецов есть общие правила, которые относятся к чтению мантры. Применимы они и к сакральным слогам для похудения.
- Количество раз произнесения слов – 108.
- Для медитации с мантрами выбирайте уединенное место, где никто не потревожит.
- Лучшее время для чтения мантр – утро, перед восходом солнца. Если вы сова, практикуйте занятия поздним вечером.
- Не пытайтесь угнаться за мастерами йоги: для чтения примите расслабленную позу, чтобы тело не протестовало против непривычного положения.
- Не пытайтесь освоить все тексты сразу: работаете с одним.
Чтение мантр требует терпения и уединения
Хорошо, если слова «запишутся на подкорку» и вы будете вспоминать их как мелодию популярной песенки.
Запомните главное правило для всех заклинаний, в том числе и мантр. Если хотите прибавления чего-либо, например денег или счастья, – читайте их на восходящей Луне. Желаете избавиться от проблем или лишнего веса – начинайте практику во второй половине цикла.
Начнем с видео. Оно содержит мантры для похудения и красоты.
- читайте или прослушивайте мантры для похудения, как только почувствуете голод;
- произносите слоги мысленно, когда едите: быстрее наступит насыщение;
- мантры помогут отвлечься от мыслей о вредной пище: каждый раз, когда возникнет желание полакомиться гамбургером, произносите заветные слова – мозг переключится на другие мысли;
- просматривайте видео с позитивными картинками, вызывающими ассоциации с красивым и здоровым телом, – это отличная мотивация на успех;
- не расстраивайтесь и не отчаивайтесь, если не видите мгновенного результата.
Мантры для похудения и красоты тела
Взгляните на тибетских монахов и на индусов, практикующих йогу: вы не увидите среди них ни одного тучного человека. Они соблюдают строгие диеты и много работают физически. Это три составляющих здорового образа жизни и путь к снижению веса. Есть и четвертый – психологический настрой и чтение специальных мантр для похудения. Вот тексты, которые помогут перестроить мышление.
Эта мантра, по отзывам пользователей, является одной из самых мощных:
САН СИА ЧИИ НАХ ПАЙ ТУН ДОУ
Эти слова помогают сбросить лишний вес и гармонизировать сознание. Исключить срывы и облегчить отказ от вредных продуктов. Читая эту мантру, вы избежите главных опасностей, подстерегающих худеющего, – плохого настроения и злости.
Сочетайте мантру с другим сильным текстом:
САН СИА УИИ МНАХ ПАЙ ТУН ДОУ
Лишний вес – это не только одышка, проблемы с сердцем и суставами. Полные люди выглядят старше подтянутых и стройных ровесников.
Приведенные выше тексты произносите с мантрами для красоты и свежести тела. Мантра для обновления организма помогает выглядеть моложе биологического возраста.
ОМ НАМА БХАГАВАТЕ РУКМИНИ ВАЛЛАБХАЙА СВААХА
Работа над внешностью заключается и в приведении тела в порядок, и в принятии себя. Избавиться от комплексов, зажимов и блоков поможет следующий текст.
МА НОС КУ СА СИ МОН У
Диета – это не разовое мероприятие, это образ мыслей и стиль жизни. Единовременные усилия, брошенные на борьбу с лишним весом, дают непродолжительный результат. Организм, лишенный привычной пищи, накапливает жировую прослойку впрок. Как только вы прекращаете правильно питаться, сброшенные килограммы возвращаются вдвойне.
Вода, заряженная мантрами
Вода умеет аккумулировать информацию. На этих полезных свойствах жидкости основан принцип освящения вод в Крещенский Сочельник у христиан. Молитва меняет кристаллическую решетку и делает ее живительной и полезной.
Вы можете совершить то же с мантрами:
- возьмите литр чистой воды: лучше родниковой или из бутылки;
- водопроводную используйте только после того, как она отстоится или пропустите через фильтр;
- дождитесь фазы убывающей Луны;
- прочтите мантру для похудения 108 раз;
- делайте 7 глотков заряженной воды перед едой.
Программировать можно и специальные лечебные и косметологические средства, сжигающие жир.
Дополнительные положительные эффекты от мантр для похудения
Лишний вес появляется не только из-за неправильного питания или отсутствия физической нагрузки. Нарушенный энергообмен отражается на ментальном и телесном уровне.
Читая мантры для похудения, мы восстанавливаем естественный приток сил, перепрограммируем сознание, генерируем положительные эмоции.
Работа над собой – это процесс, который длится всю жизнь, как бы ни банально это звучало. Мантры помогают укрепиться в намерении измениться.
Видео содержит мантру, способствующую омоложению на клеточном уровне. Мантра красоты придаст уверенности и зарядит позитивом.
Чтобы ваши начинания возымели успех, не рассказывайте о них, пока не добьетесь стойкого результата. Неосторожно оброненное слово или насмешка испортят настроение и отобьют желание к дальнейшей работе.
Йога хороша тем, что помогает найти друзей и единомышленников. Делитесь успехами и ищите совета у тех, кто поддерживает ваши интересы.
Не забывайте, что активное похудение должно проходить под контролем врачей. Прежде чем начать работу над телом, проконсультируйтесь со специалистами. Это поможет избежать проблем со здоровьем и усилит эффект от целительных звуков мантр.
Немного об авторе:
Евгений Тукубаев Нужные слова и ваша вера – ключ к успеху в совершенном ритуале. Информацию я вам предоставлю, но ее реализация напрямую зависит от вас. Но не стоит переживать, немного практики и у вас все получится!
Проблема лишнего веса актуальна во все времена, и сегодня разработано немало эффективных способов ее решения. Наибольшей популярностью пользуются разнообразные методики похудения вкупе с различными эзотерическими практиками и диетами.
Особенный спрос за последние годы приобрела мантра для похудения, обладающая уникальной способностью воздействовать на человеческое тело на физическом уровне и приводить к похудению.
Мантра, направленная на похудение, из Тибета
Мантры представляют собой довольно короткие молитвы, которые произносятся преимущественно на санскрите. В ее основе лежат разнообразные слова и звуки, целью которых является глубинное воздействие на человеческое подсознание и активизацию внутренних возможностей (преимущественно скрытых).
Подобные священные тексты издревле использовались людьми для решения всевозможных задач, начиная от лечения различных болезней и заканчивая получением материального достатка.
Особым спросом пользовались и специальные мантры для похудения, способствующие естественному избавлению от жировых отложений. Конечно, быстрых результатов они не давали, но при регулярной практике приводили к неизменному похудению.
Вместе с этим происходило и постепенное омоложение организма, что привело к еще большей популярности мантр и их распространению по всему миру.
Отдельного внимания заслуживают древние мантры из Тибета, отличающиеся особым смыслом и духовностью. Тибетские монахи всегда отличались особой стройностью и подтянутостью, хотя предпочитали потреблять пищу с большим количеством калорий и вести малоподвижный образ жизни.
И причина их стройности крылась в постоянных духовных практиках и своеобразных принципах жизни. Именно от них в Тибете появились первые мантры, способствующие похудению.
Их чтение позволяет не только избавиться от ненавистных килограммов, но и сохранить оптимальную массу тела. Такие особые священные слоги способствуют созданию энергетических вибраций и помогают наладить обменные процессы.
Кроме того они вселяют уверенность и прибавляют терпения на долгом пути к желанной цели. И сегодня существует немало благодарственных отзывов, где говорится об одном – «Мы худеем с помощью мантр из Тибета, и нам это нравится!».
Фразы священного текста
Специальные тибетские мантры для похудения обладают невероятно мощным зарядом положительной энергетики, направленной на создание внутренних программ. В их словах и фразах заложена особая «кодировка символов», влияющая на потерю веса на уровне подсознания.
При произношении каждой мантры осуществляется постепенное очищение биополя от негатива, способствующее улучшению самочувствия, внутреннему развитию и постепенному оздоровлению тела.
Существует 2 распространенных варианта тибетских молитв, направленных на похудение:
- Первый – мантра стройности и красоты.
Читается вполголоса и звучит следующим образом: «Сиа Сан Нах Чии Тун Пан Доу. - Второй – мантра молодости и похудения.
Является модификацией предыдущей мантры и произносится таким образом: «Сан Сия Нах Уии Тун Пай Доу»
Тайный смысл фраз примерно одинаковый, и потому можно выбирать текст, более подходящий по внутренним ощущениям. А в дополнение будет весьма полезно прочесть еще одну мантру, позволяющую заполучить невероятно стройные формы: «МаКу Нос Си СаУМон».
Мантра для похудения – это восточная техника естественного избавления от избыточного веса. Восстанавливает стройность, омолаживает организм. С помощью сочетания звуков можно раскрыть внутренний потенциал, оказывая на него духовное и психологическое воздействие, заставить тело худеть.
О тибетской культуре, религии буддизма и традициях Востока ходят легенды. Древние монахи, медитируя, обнаружили, что наборы звуковых сигналов действуют на психику и физиологию человека. Звуковые вибрации могут лечить, успокаивать, злить или раздражать. Появились молитвы, чтение и пение которых помогало достичь целей, природным путем настраивая тело на нужные действия.
Цель текста для похудения — дать организму установку избавиться от лишних килограммов, наладить правильный метаболизм, сжигать калории, расщепляя жировые отложения.
Тибетская мантра уменьшения веса — своеобразный гипноз. При чтении набора нужных звуков записывается программа, установка в подсознании. Она включается при повторах текста, отключая рецепторы, отвечающие за чувство голода и отложение жира.
Как правильно работать с мантрами
Прочитать текст мантры для похудения недостаточно. Чтобы звуковые вибрации подействовали на подсознание, должен присутствовать сакральный смысл. Воспринять священные тексты поддержания молодости можно в медитативном состоянии.
Чтобы звуковые вибрации помогли организму пойти на сброс лишних килограммов, нужно войти в астрал, сконцентрироваться, отпустить течение времени, освободить голову от мыслей. Тибетские чтения воздействуют на клеточные структуры, заставляя их работать в нужном направлении.
Есть много восточных молитв, направленных на достижение поставленных целей. Для получения результата нужно:
- найти сформулированный древний текст;
- правильно его произнести, выдержав нужную высоту и частоту голоса;
- протянуть звуки, где это необходимо.
Астральный смысл прочтения мантры для быстрого похудения — очищение ауры, духовное развитие, оздоровление.
Программирование человека происходит при чтении молитв из Тибета во время медитации. Во время чтения на воду и еду запускается программа отсутствия голода.
Обзор мантр для похудения и стройности
Данные тексты — короткие заговоры, написанные на санскрите. Санскрит (дословный перевод «совершенный») – литературный язык Индии, использовавшийся в древности. Обладает сложной грамматикой, что привело его к исчезновению. Монахи применяют санскрит для прочтения древних писаний.
Ждать быстрого эффекта не стоит. Практика чтения священных тибетских писаний уменьшения аппетита показывает, что результат будет при соблюдении правил медитации и чтения.
Тибетская мантра на заметное похудение и красоту тела — сильная, действенная молитва. Есть два вида ее прочтения. Смысл обоих вариантов одинаков, текст слегка различается по произношению. Священные звуки действуют на подсознание, регулируют процессы. Чтение священной мантры для снижения аппетита приведет к уменьшению веса.
Практика ежедневного чтения молитв для красоты и омоложения провоцирует положительные изменения: морщины уменьшаются, кожа разглаживается, приобретая красивый ровный цвет.
Тибетская мантра, направленная на похудение и красоту тела при постоянном чтении может убрать до 11–14 кг за 6–8 месяцев. Результат зависит от изначальной массы тела и скорости метаболизма.
Как зарядить воду для снижения веса
Вода — обязательная составляющая организма. Диеты и физические упражнения должны сопровождаться питьевым режимом. Метод был выбран древними монахами.
Молекулы воды аккумулируют информацию, доводя ее на биологическом уровне до каждой клетки организма.
В Крещенский Сочельник Бог благословляет всю воду. Ее молекулярная структура меняется под действием астральных молитв. Принцип действия мантр идентичен. Они наполняют воду информацией о похудении, омоложении, оздоровлении.
Заряжать воду можно двумя способами:
- На убывающей Луне наберите 1 литр чистой воды. Возьмите емкость в руки и прочтите мантру для стройности 108 раз. Пьют намагниченную жидкость по 7 глотков перед едой.
- Воду налейте в стакан, лучше хрустальный, прочтите над ним текст. Подуйте на поверхность воды и пейте. Процедура повторяется при каждом употреблении воды.
Правила чтения мантр
Незнание санскрита затрудняет произношение древних молитв. Ежедневно по 10–15 мин читайте текст, медитируя. Повторять заклинание нужно 108 раз. Удобно проводить счет выговоренных наборов звуков четками. Сначала слоги заговора читаются с листочка.
Правильное произношение мантры – залог быстрого похудения и успеха в достижении красоты и омоложения.
Правильное произношение слогов:
- согласные звуки выговариваются быстро, четко;
- гласные буквы максимально растягивают;
- звуки «м», «н» произносятся как мычащие, в нос.
Чтение мантры для быстрого похудения, красоты и заметного омоложения помогает без вреда для здоровья очистить и оздоровить тело естественным путем.
Произносить установку необходимо каждый день.
Лучшее время для медитации — закат или рассвет.
Отрешитесь от внешней суеты, уединитесь, настройтесь на получение результата. Перед ритуалом уверенно, четко сформулируйте желаемое: хочу сбросить Х килограммов.
Во время медитации визуализируйте свою стройную фигуру, процесс похудения, красивые, плавные изгибы. Первые килограммы уходят через 7–12 дней.
Результаты от чтения тибетской мантры для похудения
Результат зависит от осознанности, веры, желания, внутреннего настроя. Чтение восточных молитв действует на мозг, который направляет организм на снижение веса. Заряженные нейроимпульсы проникают в каждую клетку, давая установку не накапливать жиры.
Эффекты открытия внутренних ресурсов:
- ускорение обмена веществ;
- улучшение состояния кожи, она становится эластичной, упругой;
- уменьшение чувство голода, снижение аппетита;
- повышается тонус мышц;
- психологическая стабильность помогает обрести уверенность;
- во время медитации поднимается настроение.
Внешность – отражение внутреннего мира человека.
Чтение мантр для похудения — не повод отказываться от физических нагрузок, стабильного питания.
Врачи считают, что комплексный подход, сочетающий медитации, правильные продукты, здоровый образ жизни и активные упражнения, гарантированно приводят к стройности и омоложению.
Восточные молитвы активируют духовное развитие, внутренний мир преображается. Человек становится мудрей, спокойней, терпеливей к себе и окружающим. Меняется мировоззрение, организм отказывается принимать вредную пищу, выбирая только полезные продукты. Рацион наполняется здоровой едой, тело преображается, оздоровляется, становится стройнее.
Испробовавшие силу слова положительно отзываются о медитации. Она помогает уравновесить чувства, успокоить нервы, отдохнуть от внешнего мира. После ее проведения отсутствует чувство голода, ранее любимая еда перестает привлекать. Организм начинает просить духовной пищи священного писания, начинаются процессы похудения.
Психологи, изучающие воздействие слова на психику и тело, отмечают положительные сдвиги: приподнятое настроение, уверенность, человек доволен жизнью, исполняет свою мечту.
Мантры – способ достичь желаемой цели, используя высшую силу убеждения.
Определенные звуковые вибрации тибетских молитв – безболезненный способ сбросить вес, найдя полную гармонию.