Жизель Бундхен прекрасно понимает, что такая пища может пагубно отразиться на ее фигуре и ее природная женская красота может потерять свой лоск. И, чтобы это не произошло модель разработала свою собственную диету, которая быстро приводит ее вформу, но при этом не изнуряет ее.
Диета Жизель Бундхен достаточно разнообразная, она включает в свой рацион обилие различных овощей и фруктов,а также нежирное мясо и рыбу.
Меню Диеты Жизель Бундхен:
Экспресс Диета Жизель Бундхен
Если же знаменитой моделинеобходимо срочно привести себя в порядок перед модной фотосессией или показом она прибегает к своей экспресс диете. Меню, которой состоит из 1 яйца всмятку — на завтрак, а также 200 г легкого творога и стакана несладкого чая — на обед и ужин. Так, уже в течение 3-х дней такой экспресс диеты Жизель Бундхен избавляется от 3 кг лишнего веса.
Как похудела Жизель Бундхен после родов?
Знаменитая модель уверяет, что ей было вовсе не трудно вернуть форму после родов.
Жизель Бундхен: «Я посещала занятия по кунг-фу до тех пор, пока до родов неосталось две недели. Кроме кунг-фу, я три раза в неделю занималась йогой».
Жизель Бундхен: «Думаю, главная ошибка многих женщин — это то, что они превращают себя в «мусорную корзину», забеременев. Я очень тщательно следила за тем, что ем, и в результате набрала меньше пятнадцати килограммов!»
Жизель Бундхен Фитнес
Жизель Бундхен обожает заниматься спортом, наверняка, именно это пристрастие позволяет ей так хорошо выглядеть. В спорте Жизель отдает предпочтение кунг-фу, волейболу и футболу, любит плавание и езду на велосипеде. Из всех фитнес-тренировок отдает предпочтение йоге.
Gisele Bundchen
Модель Дата рождения 20 июля (Рак) 1980 (39) Место рождения Оризонтина Instagram @gisele
Топ-модель Gisele Bundchen получает гонорары около 7000 долларов за час. Она значится в Forbes и признана богатейшей звездой подиума по Гиннесу. Доход Жизель превысил сотню миллионов долларов. Обворожительная модель - Посол доброй воли ЮНЕП. Ежегодно жертвует огромные суммы на поддержку сирот, больных людей, обездоленных в результате разгула природных стихий.
Биография Жизель Бюндхен
Бразильянка родилась 20 июля в 1980 года в городке Оризонтина. Ее предки были выходцами из Германии. В семье Бюндхен воспитывалось шесть дочерей. Все хороши собой, амбициозны.
Сестры мечтали о модельной карьере, но Жизель не видела перспектив на подиуме. До 14 лет серьезно занималась волейболом, играла в команде Sogipa. Но девушке не суждено было стать спортсменкой. Встреча с сотрудником агентства Elite Modeling в Сан-Паулу стала поворотной точкой в судьбе юной красавицы.
Нечаянное предложение представителя модной индустрии Жизель приняла не сразу, сомневалась, отец отговаривал ее. Для 15-летней девушки переезд в Сан-Паулу и подписание договора с Elite Modeling было началом новой жизни. В центре внимания Жизель оказалась на первом же конкурсе красоты в агентстве. Она заняла почетное 4 место.
Ступенью для развития звездной карьеры стал переезд в США в 1997 году. Целеустремленная девушка много трудилась, выучила английский язык. После получения 1 места на модельном конкурсе в Нью-Йорке последовали многочисленные показы, фотосессии, съемки в кино, рекламе.
Модель представляла дома «Дольче и Габбана», «Ральф Лорен», «Валентино», «Селин», «Версаче», «Джанфранко Ферре», «Хлоэ». Vogue признал ее моделью 1000-летия. Обложку журнала она украсила 4 раза за 1999 год! Фото с талантливой моделью поместили на первые страницы «Arena», «Marie Claire», «Harper’s Bazaar», «Allure».
В творческом портфолио Бюндхен значатся не только блистательные мероприятия индустрии моды, есть и успехи в кино. В «Нью-Йоркском такси» в 2004 году она сыграла главаря банды налетчиц. Для картины «Дьявол носит Prada» 2 года спустя исполнила роль специалиста «Подиума».
От участия в других кино-проектах (например, сиквеле «Ангелы Чарли») Жизель пока отказывается, так как считает модельную карьеру приоритетной. Талантливая девушка продвигает свою марку нижнего белья и линию эко-косметики.
Звезды, которых бросили во время их беременности
Жизель Бюндхен — одна из ярчайших красавиц, представлявших Victoria"s Secret. Девушка на своем дебютном шоу вышла в бра стоимостью 15 миллионов долларов и тут же завоевала любовь зрителей Почему новые модели Victoria"s Secret вызывают ностальгию по былым героиням бельевого супербренда
Gisele Bundchen (Жизель Бюндхен) – одна из наиболее востребованных, высокооплачиваемых и влиятельных моделей мира. Бразильская дива имеет отнюдь не кукольные черты лица, но, возможно, именно это и придает ей ту неуловимую «изюминку», которая помогла Жизель оказаться на самой вершине модного олимпа.
1.
Несмотря на свое бразильское происхождение, модель имеет немецкие корни, что заметно, в частности, по ее фамилии.
2.
У Жизель Бюндхен есть пятеро сестер, причем одна из них – близнец. Все девушки решили пойти по стопам Жизель, став на стезю моды, однако ни одна из них не сумела достичь таких высот, как она. Несмотря на это, сестрам чужда ревность и зависть – они с удовольствием проводят время вместе, периодически собираясь всей семьей на праздники или во время отпуска.
3.
Карьера Gisele Bundchen в качестве модели так и не состоялась бы, если бы в четырнадцатилетнем возрасте она не зашла с друзьями в Макдоналдс в Сан-Паулу. Здесь девушку заметил представитель модельного агентства, который предложил Жизель сотрудничество. Отец был против этой затеи, поэтому сначала она отказалась, однако чуть позже все же решилась.
4.
До начала модельной карьеры Жизель Бюндхен всерьез подумывала о том, чтобы добиться успехов в профессиональном спорте. Например, она играла в волейбольной команде.
5.
Gisele Bundchen – одна из самых знаменитых и узнаваемых Ангелов Victoria’s Secret.
6.
Жизель – ярая приверженка здорового питания. Она выросла в семействе фермеров, поэтому модель стремится готовить только из натуральных продуктов. К этой же полезной привычке она приобщает и своих детей – так, ребятишки уже твердо знают, что стоит отдавать предпочтение сезонным фруктам и овощам. Одно из любимых блюд модели – овощной суп с курицей. Кстати, Жизель Бюндхен знает, какую важную роль играют в кулинарии лук и чеснок, поэтому добавляет их во многие блюда.
7.
Кроме модельного бизнеса Жизель занимается производством нижнего белья – у нее есть своя собственная марка Gisele Intimates. Кстати, рекламные кампании этого бренда проходят при участии самой модели.
8.
Личная жизнь Жизель Бюндхен очень привлекает журналистов. Так, в период с 2000 по 2005 год, когда модель состояла в отношениях с Лео Ди Каприо, она и ее возлюбленный были излюбленной парой папарацци. Издание People даже включило в число наиболее красивых пар мира. С тех пор, как Жизель вышла замуж за Тома Брэди, игрока в американский футбол, внимание журналистов перекинулось и на этого привлекательного мужчину.
«Меньше чем за 128 000 долларов я даже с кровати не встану», – перефразируя слова легендарной супермодели 90-х Линды Евангелисты, могла бы сказать главная топ-модель современности . Статус самой дорогой, востребованной и титулованной модели лучезарная бразильянка стабильно подтверждает из года в год. И пока соотечественники по всему миру кричат: «Arriva, Gisele!» по случаю 36-летия своей любимицы, ELLE вспоминает 5 фактов, которые нужно знать о самой влиятельной женщине Бразилии.
Самая богатая супермодель мира
Сложно поверить, но в начале карьерного пути Бюндхен никто не верил в ее успех на модельном поприще. Высокая, субтильная, нескладная – агенты говорили, что девушка не обладает нужными модельными данными. Да и сама Жизель, одна из шести сестер, выросших в маленьком бразильском городке Оризонтина, вряд ли могла вообразить, что возглавит список Forbes с состоянием в 150 миллионов долларов. В 14 лет она решила подзаработать денег на летний отдых – с этого контракта с агентством Elite Modeling и началась история взлетов Жизель Бюндхен. Предложения посыпались одно за другим, и обладательница бесконечно длинных ног стала лицом ведущих фэшн-брендов и попала на обложки глянца. К настоящему моменту Жизель побила все мыслимые и немыслимые рекорды популярности , став самой высокооплачиваемой топ-моделью последних лет.
Адепт здорового образа жизни
Звезда пляжных каталогов Жизель Бюндхен выглядит девушкой с формами, оставаясь при этом гибкой и хрупкой. Бразильянка не изнуряет себя диетами, зато не может представить жизнь без йоги . Модель старается ежедневно уделять минимум час полезным асанам и растяжке и даже приобщила к этому занятию своих детей: двухлетняя малышка Вивиан уже вовсю постигает азы восточной практики. Фигура супермодели – результат ее образа жизни , который включает и здоровое питание. Топ-модель исключила из рациона алкоголь и сладкое, она употребляет лишь полезные и натуральные продукты.
Роман с голливудским ловеласом
Если бы не нынешняя пассия Леонардо Ди Каприо Тони Гаррн , Жизель была бы единственной в длинноногом любовном списке голливудского ловеласа, кого он удостоил чести пожить в своих апартаментах. Роман актера и модели развивался стремительно: оба были чертовски привлекательны, амбициозны и любили собак . В 2000 году Лео и Жизель официально объявили себя парой и следующие пять лет заслуженно считались королями красных дорожек. Американо-бразильские страсти сошли на нет в 2005-м: последней каплей для Бюндхен стал критический отзыв жениха о ее дебюте в кино – на этом девушка поставила точку.
Красота по-бюндхеновски
Жизель Бюндхен удалось сделать феноменальную карьеру в сфере фэшн и войти в число самых желанных женщин планеты, не обладая эталонной модельной красотой. Сложно поверить, но в школе будущая звезда подиума мало обращала на себя внимания. Бразильянка была самой высокой и субтильной девочкой в классе, за что одноклассники прозвали ее Оли (сокращенно от оливкового дерева). Однако именно благодаря такой яркой и самобытной внешности, сочетающей бразильскую сексуальность и небрежный европейский шик (Жизель имеет немецкие корни), Бюндхен стала лицом ведущих брендов. Позируя на скалистых берегах для очередного каталога купальников, Бюндхен даже камни не оставляет равнодушными.
В фотосессии для Roberto Cavalli
Шикарная фигура Жизель Бюндхен - дань происхождению: модель родом с юга Бразилии, из небольшого городка Оризонтина, а эта страна славится своими эффектными девушками.
Высокий рост предопределил первые увлечения Жизель. С юности она увлекалась спортом, играла в волейбольной команде Sogip и подавала большие надежды на дальнейшую спортивную карьеру. Пока однажды ее не заметил Массимо Ределли, скаут модельного агентства Elite Modeling, в кафе McDonald"s, где Жизель обедала со своими одноклассниками. На тот момент Бюндхен было всего 14 лет. Представитель агентства незамедлительно предложил ей подписать контракт, от которого модели сначала пришлось отказаться по настоянию своего отца. Но вскоре девушка поменяла свое решение. Возможно, причина тому - неплохие гонорары, которые сулили ей с первых же шагов в модельном бизнесе.
Далее события развивались по нарастающей. В 17 лет она переезжает в Америку, где начинает интенсивно изучать английский язык и привыкать к новому образу жизни. В скором времени сотрудничает с такими модными домами как Ralph Lauren, Dolce&Gabbana, Versace, Valentino, Celine, Gianfranco Ferré, Chloé, делает обложки для Vogue, Marie Claire, Harper’s Bazaar, Arena, Allure, Rolling Stone. И конца этому списку не видно! Уже в 19 лет она стала «моделью тысячелетия» по версии журнала Vogue.
В чем секрет успеха Жизель Бюндхен? Вроде бы, внешность у нее хоть и эффектная, но не идеальная: этот носик с горбинкой, веснушки по всему телу (и нет, мы не завидуем! Ну, разве что совсем чуть-чуть). Ответ прост – ее самобытность и непосредственность. Она ввела в моду новые стандарты красоты – не андрогинность, а сексуальность с округлыми формами, не бледный цвет лица и кожи, а излучающая красоту и здоровье внешность. Эффект «только что из отпуска», кстати, тоже впервые применила именно она: веснушки, загар, распущенные золотистые волосы, как будто еще пропитанные морской солью, красивое тело и главное оружие – ее невероятная лучезарная улыбка.
С 2000 года Бюндхен становится ангелом Victoria’s secret. «Плюс один» в список ее модельных побед!
В скором времени она попадает в книгу рекордов Гиннеса как самая высокооплачиваемая модель - ее состояние на тот момент оценивалось в 170 млн долларов. Она запускает линию женского нижнего белья под названием Gisele Intimates, лицом которого сама и является.
Мы особенно ценим Жизель Бюндхен за доброе сердце. Модель активно участвует в благотворительности, периодически выставляет ценные лоты на аукцион, а все вырученные деньги передает в соответствующие фонды. Так, однажды она выставила два бриллиантовых кольца 6 и 3.5 карат на аукционе Christie’s, выручка от которых пошла в благотворительную организацию Diamond Empowerment Fund, финансирующую образовательные проекты в африканских странах. Жизель пожертвовала 1.5 млн долларов пострадавшим от разрушительного землетрясения на Гаити в 2010 году. Помимо этого, Бюндхен является послом доброй воли ООН. И это лишь малая часть ее благотворительной деятельности!
Больше информации об этой сфере деятельности можно найти на ее официальном сайте www.giselebundchen.com.br и на ее социальных страничках, которые сегодняшняя именинница активно ведет.
- Мечтает о карьере актрисы и уже снялась в 2х фильмах: «Нью-Йоркское такси» (2004) и «Дьявол носит Prada» (2006).
- Количество фолловеров в инстаграм – более 5 миллионов! Ее официальный аккаунт - @giseleofficial.
- 5 лет встречалась с Леонардо Ди Каприо. Их пара не раз признавалась «самой красивой парой планеты».
- У Жизель есть сестра-близняшка Патрисия, которая старше ее на 5 минут. И еще 4 сестры - Ракель, Гразиела, Габриела, Рафаэла.
Интервью с Жизель Бюндхен: "У меня на первом месте семья"
Жизель Бюндхен фантастически хороша собой. Причем так думают и мужчины, и девушки (чего практически никогда не бывает). Ей 35 лет, у нее двое детей, идеальное тело, муж-футболист Том Брэди, и она лучше, чем кто бы то ни было, знает, как и чем нужно соблазнять.