Каждому человеку очень сложно влиться в новый рабочий коллектив и стать «своим». Некоторые просто не могут избежать конфликтной или напряженной ситуации, поэтому меняют свое место работы очень часто. На самом деле ничего сложного в адаптации нет.
Главное, в этом процессе – это наладить отношения с новыми коллегами и научиться решать возникнувшие проблемы с минимальной долей потерь.
Правило № 1. «Я – лучше всех!»
Запомните, как только вы окажетесь в новом коллективе, не нужно в первый день рассказывать своим коллегам о ваших достижениях на предыдущем месте работы. Также не ставьте себя выше других, показывая этим, что вы лучше всех. Такое поведение только вызовет недовольство коллектива, и вы раз и навсегда станете для них изгоем. Быть лидером – это всегда хорошо, но только проявлять это нужно не в первый рабочий день (неделю). О своих достоинствах лучше промолчать. Если они у вас действительно есть, то вскоре коллектив это заметит и оценит.
Правило № 2. Гиперактивность.
Если вы будете себя вести подобным образом и пытаться понравиться каждому сотруднику компании, у коллектива это может вызвать только недоверие к вашей персоне. Согласно статистическим данным, людей, которые ведут себя чересчур гиперактивно, считают неискренними и лицемерными.
Если вы увидите на лице ваших новых коллег улыбку, это не говорит о том, что вы им понравились, и что они готовы принять вас за «своего». Эта улыбка может быть проявлением насмешки над вашим поведением. Поэтому здесь нужно быть сдержанным и спокойным.
Правило № 3. Помощь в работе.
Если вы заметили, что коллеги на вас не обращают никакого внимания, то попросите у них помощи. Она должна касаться именно рабочих вопросов, ведь совместная работа помогает наладить отношения в коллективе. Если коллеги поймут, что вы нуждаетесь в них, они начнут чувствовать себя значимыми и важными для вас. Со временем вы с ними станете очень хорошими друзьями.
Правило № 4. Работа над собой.
Если вам новоиспеченные коллеги не нравятся, то здесь уже ищите причину в себе. Возможно, именно вы слишком требовательны и придирчивы к людям. Проанализируйте свое поведение и осознайте, что у вас вряд ли получиться перестроить под себя весь коллектив.
Всегда нужно чем-то жертвовать и уступать, поэтому найдите «золотую середину» и довольствуйтесь тем, что у вас есть. Не ищите в коллегах плохие качества, ищите хорошие.
Правило № 5. Не советуйте.
Если вы думаете, что ваши советы - рабочего или личного характера кому-то нужны, то вы ошибаетесь. Новичка в установленном коллективе никто не будет слушать. Для начала нужно себя проявить, зарекомендовать и дать понять другим, что на вас можно положиться. Если коллегам понадобятся ваши советы, то они об этом обязательно попросят. Поэтому лучше выполняйте свои прямые обязанности, а не ходите за каждым со своими советами.
У любого коллектива есть свои правила, порядки и нормы. Если с ними считаться, а также учитывать вышесказанные правила, то в ближайшее время вы станете полностью «своим».
Джозеф Фанелли (Joseph Fanelli)
Психотерапевт, преподаватель, специализирующийся на вопросах сексуальности и отношений.
1. Говорите, не говоря
Ещё до того, как вы завяжете с парнем беседу, ваше тело сообщит ему о многом. И первое, что он заметит, - насколько вы физически привлекательны.
Дело тут не только в красоте. Если вы подтянуты и хорошо сложены, значит, способны родить здоровое потомство.
Другой важный аспект - демонстрируете ли вы заинтересованность. Вешаться на шею, конечно, не нужно, но тонко намекнуть, что у мужчины есть шанс, очень желательно.
Показать это можно с помощью двух трюков. Во-первых, чаще моргать, потому что мы естественно начинаем делать так, когда взволнованы. Во-вторых, немного наклоняться в сторону собеседника: это тоже невербальный сигнал заинтересованности.
Нам нравятся люди, с которыми у нас много общего. Поэтому ваша задача - найти точки соприкосновения с понравившимся парнем. Например, вы можете сойтись на любви к музыке или, если общих интересов немного, попытаться проникнуться тем, что нравится ему.
В начале знакомства самый простой способ показать похожесть - использовать эффект хамелеона.
Старайтесь принимать ту же позу, что и мужчина, имитируйте его движения и жесты, используйте слова и фразы, которые он включает в свою речь.
Быть точной и синхронной копией не стоит: это слишком очевидно. Пытайтесь предугадывать движения собеседника или в общем повторять их спустя несколько секунд.
3. Оставайтесь на виду
Чем чаще мы видим человека, тем больше он нам нравится. Это подтверждает и наука. В ходе одного исследованияProximity and Peership: Bases of Balance in Interpersonal Attraction жителей студенческого общежития попросили оценить их отношение к соседям. Оказалось, что юношам и девушкам больше нравились те, кто жил рядом: в соседних комнатах или на ближайших этажах.
В обычной жизни это означает, что если вы и парень посещаете одно и то же место (университет, курсы, спортзал), то у вас больше шансов на его симпатию.
6. Сделайте его фанатом объятий
Во время объятий в организме выделяется окситоцин, который усиливает ощущение близости. Так что обнимайтесь с интересующим вас парнем при встрече и прощании, во время радостных моментов и просто так.
7. Найдите то, что делает вас счастливой
В конечном итоге всё сводится к тому, что интересным людям интересно быть вместе. Так что не тратьте время, чтобы заманить кого-то в свои сети, а ищите . Счастье и увлечённость сами по себе привлекательны. Станьте той, кто их излучает.
Правильные отношения с руководителем – залог быстрого продвижения по службе. Важно понравиться начальнику сразу после поступления на работу: в будущем первое впечатление трудно изменить. Отношения с руководством влияют на взаимоотношения всех членов коллектива. Нельзя откровенно льстить руководителю или подстраиваться под него, такое поведение навредит репутации работника среди сослуживцев.
От расположения начальника зависит продвижение по работе
Как вести себя с начальством
Руководящий сотрудник – это наставник. Он направляет нижестоящих работников и определяет общую атмосферу в коллективе. Необходимо прислушиваться к начальству, выслушивать его критику и благодарить за помощь. Дружелюбное, но сдержанное отношение всегда приветствуется в компании или организации. Не стоит пытаться подружиться с руководителем: такие отношения могут навредить работнику и создать дискомфорт в коллективе.
Отношения с начальством строятся постепенно, по мере роста ответственности, возложенной на сотрудника. Залогом правильного сотрудничества являются доверительные отношения, когда сотрудник откровенно разговаривает с руководителем о возникших проблемах и осложнениях.
Нравиться начальнику мужчине сложнее женщине: между сотрудниками разных полов могут возникнуть неправильные отношения. Неприемлем флирт или заигрывания, нарушение делового этикета и фамильярное поведение. Начальник-мужчина – это профессионал, к которому можно обращаться только касательно деловых вопросов.
Правильная субординация
Субординация – основа отношений руководителя и подчиненного. Если члены рабочей группы знают о своих обязанностях, им легче выстроить модель поведения и эффективного взаимодействия. Деловой этикет определяет атмосферу в коллективе:
- равноправные сотрудники не должны ущемлять друг друга;
- начальство задает тон в общении с сотрудниками;
- от поведения руководства зависит атмосфера в коллективе;
- начальство заслуживает уважения и почтения.
Если сотрудник не согласен с убеждениями или наставлениями начальства, ему не стоит вступать в споры с вышестоящим руководством. Такое поведение – это нарушение субординации, наказуемое строгим выговором. Нельзя повышать голос или обращаться к руководителю неуважительно.
Оспаривать решения начальства не только неуважительно, но и недопустимо.
После подписания договора (поступления на работу) работник знакомится с внутренним уставом компании, с ее официальными и условными правилами поведения. Сотрудник соглашается с правилами делового этикета компании и с наказаниями за их нарушение.
Деловое общение
Деловое общение важно выстроить как с начальником-женщиной, так и с руководителем-мужчиной. Вне зависимости от гендерного различия руководитель воспринимается, как безликий профессионал, личностью, имеющей опыт в решении профессиональных проблем. Понравиться начальнице-женщине сложнее, ведь женская натура замечает каждый нюанс.
Деловое общение базируется на взаимном уважении: даже если коллегам не нравится руководитель – высказывать критику руководителю нельзя. Обоснованные претензии высказываются начальству в учтивой, спокойной манере. Переходить на крик или эмоционально отстаивать свои интересы нельзя – такое поведение ставит крест на репутации работника.
Как понравиться новому начальнику
Понравиться новому начальству несложно, если соблюдать субординацию и выполнять свои обязанности. Не стоит придерживаться определенной тактики или писать план по завоеванию любви руководства. Работник ценен опытом и знаниями, а не умением заводить множество друзей. Пренебрегать дружелюбным общением также не стоит. Понравиться руководству на новом месте поможет:
- грамотная речь;
- сдержанность;
- лояльность и терпеливость;
- общительность;
- уравновешенность.
С приходом на новое место необходимо позаботиться о собственном имидже. Следует придерживаться дресс-кода, не выбиваться из правил устоявшегося коллектива. Не нужно пытаться завоевать доверие всех новых сотрудников: такое поведение показательно для руководства и не идет на пользу новому сотруднику.
Нецензурная речь или грубость испортит репутацию нового работника. Начальству не придется вмешиваться в дела коллектива, если этот работник постепенно вольется в жизнь рабочей группы. Общение в коллективе и беседы с начальством отличаются не только сдержанностью работника, но и его настроением. Не стоит засыпать новое руководство шутками или превращать рабочий процесс в веселье. Несерьезность нового работника – плохая черта, которая бросается в глаза начальству.
Уравновешенность и лояльность важны в общении с руководителем
Имидж работника – его визитная карточка. Его личное развитие в компании напрямую зависит от отношений, которые он сумел построить. Чем меньше конфликтов и ссор он устроил, тем легче ему добиваться повышения. Руководство современной компании ценит в сотрудниках такие личные качества, как:
- целеустремленность;
- уравновешенность;
- коммуникабельность;
- умением признавать ошибки.
Первое время на новом месте покажет, насколько человек восприимчив и стрессоустойчив. Чтобы понравиться руководителю, нужно продемонстрировать собранность и умение решать даже самые сложные задачи без лишних эмоций.
На репутацию сотрудника влияют его навыки: насколько он уступчивый и лояльный. Волевой характер сотрудника ценится только в тех случаях, когда такие качества идут на пользу общему делу.
Репутация работника должна соответствовать заявленному резюме – тогда удастся понравиться даже самому требовательному начальству.
Риск является частью взросления. Если человек не умеет рисковать, он не развивается. Руководители оценят инициативу работника, его стремления, если они не вредят коллективу. Сотрудничество и умение просить о помощи также оценивается руководящим сотрудником.
Психологи советуют не акцентировать внимание на одной цели – произвести хорошее впечатление на начальство. Такая цель лишена правильной установки. Мотивация для развития заключается в стремлении улучшать свои навыки и получить новый опыт.
Советы психолога, как завоевать уважения руководства:
- Сразу после получения новой должности старайтесь общаться с боссом только по существу. Не стоит бегать в его кабинет по любому поводу.
- Не нужно выставлять себя в лучшем свете на фоне провинившихся сотрудников.
- Не стоит доносить на сотрудников, рассказывать о проблемах в коллективе.
- Нельзя обращаться к вышестоящему руководству через голову своего начальника.
- Не стоит спорить с руководством на глазах у всех подчиненных.
Нельзя бояться собственных ошибок. Работник, который не умеет признать промах, не заслуживает уважение. Он учится, совершенствуется и получает необходимый опыт. Для правильного взаимодействия с начальством следует побеспокоиться о своей квалификации.
Зацикленность на одной задаче создает дискомфорт вокруг сотрудника. Из-за попыток произвести хорошее впечатление он находится в постоянном стрессе и срывается на сослуживцах. Важно создавать вокруг себя позитивную атмосферу: поощрений от начальства можно добиться усердной работой и ответственностью.
Жажда нового знакомства, сотрудничества побуждает нас к общению. Но всегда ли, стараясь заинтересовать собеседника, мы достигаем цели? Иногда, перепробовав все известные нам приемы общения, мы остаемся непонятыми и отвергнутыми. Как понравиться человеку? Чем привлечь его внимание? Для начала выясните, под каким знаком зодиака родился объект вашего внимания, а затем действуйте в согласии с астрологическими правилами.
Чтобы понравиться ОВНУ, нужно показать себя как человека очень деятельного, не боящегося риска и очень быстрого. Скажите ему, что успеваете за день сделать столько, сколько другие могут лишь за неделю. Покажите Овну, что вы не боитесь тяжелой работы, что изобилуете энергией.
Понравиться ТЕЛЬЦУ легче всего, если показать свою практичность. Расскажите ему, на чем вам удается экономить деньги и время, насколько рационально вы расходуете свою энергию. Общаясь с Тельцом, забудьте о сильных выражениях, говорите мягким голосом, спокойно, проявите чуткость, чувствительность.
БЛИЗНЕЦУ вы понравитесь сразу, если начнете общение с веселой шутки, вспомните несколько анекдотов. Самое главное в общении с Близнецами — не занудствовать, не возвращаться к одной теме несколько раз, не углубляться в обсуждаемые вопросы, а скользить по ним. Покажите, что вы всесторонне развитый человек и у вас очень много разных знакомых.
Понравиться РАКУ не просто, ведь у него прекрасно развита душевная чувствительность к людям. Он понимает людей душой, а не разумом, а душу обмануть невозможно. В общении с Раком постарайтесь быть как можно мягче и нежнее, покажите ему, что у вас есть интуиция, что вы человек глубоко порядочный, постоянный в своих взглядах.
ЛЕВ полюбит вас сразу, если вы поддержите его идеи и вызоветесь воплотить его планы. Лев — творец, создающий гениальные творения в своем воображении, и ему нужны рабочие, способные воплотить его фантазии в материю. Не стоит говорить Льву, что у вас много идей, ему своих хватает. Скажите лучше, что всегда рады поучаствовать в творческом процессе.
Понравиться ДЕВЕ труднее всего, уж слишком она требовательна к людям. Очень большое значение для нее имеет внешний вид. Чем опрятнее вы будете выглядеть, тем больше у вас шансов понравиться ей. Разговаривая с Девой, забудьте о несерьезном отношении к вещам, покажите, что для вас важно все.
ВЕСЫ станут серьезно о вас думать только тогда, когда вы зарекомендуете себя как человек с перспективой. Покажите Весам, что у вас свое дело или замысел организовать его, что вы не остановитесь на достигнутом, что собираетесь получить еще одно образование. Очень важно с Весами держаться дипломатично.
СКОРПИОНЫ — сложные люди, и в легкую их не возьмешь. Нужно окружить себя ореолом таинственности, чтобы понравиться человеку этого знака, создать миф вокруг себя. Общаясь со Скорпионом, можно рассказывать о странных историях, которые происходили с вами, говорить о том, что вы контактировали с инопланетянами, что видите необычные сны и обладаете необычными способностями.
СТРЕЛЬЦА легко привлечь разговорами о заморских городах. Как можно больше рассказывайте Стрельцу о культуре других стран и больше философствуйте. Не будьте прагматиком с этим человеком, делитесь с ним своими философскими наблюдениями. Стрельцы любят легких на подъем людей, веселых, не измученных земным существованием.
Привлечь КОЗЕРОГА легко постоянством и грандиозными планами. Козерог любит людей, которые не подчиняются обстоятельствам, а сами создают их, сами строят свою жизнь. Покажите Козерогу, что только вы — хозяин своей жизни, что всегда рассчитываете только на свои силы, что вы уверены в себе.
ВОДОЛЕЮ очень нравятся люди нетрадиционных взглядов, занимающиеся оригинальным делом. Собираясь на встречу к Водолею, оденьтесь нетрадиционно, экстравагантно, а при встрече расскажите ему необычную историю, расскажите о том, о чем «нормальные» люди не говорят, — о воспоминаниях прошлой жизни, приходящих, например, во сне, об образе животного, который вы увидели в искореженной машине, или о том, как расслабляет вас рок-музыка. Чем более странным вы будете, тем скорей понравитесь Водолею.
РЫБЫ станут вас обожать, если вы будете хорошим, молчаливым, как рыба, слушателем. Если вам все же удастся вставить слова, то скажите что-нибудь душевное, лирическое, с мечтательным выражением лица. Сделайте вид, что хорошо понимаете Рыбу, сочувствуете ей, скажите, что ни разу не общались с человеком такой большой души.
17.12.2009Рассказать друзьям:
Количество показов: 4254
Вспомним Карнеги, который писал следующее: «Имя человека — самый сладостный и самый важный для него звук на любом языке». Если ты не расслышала имя собеседника — не стесняйся переспросить. Если это телефонный разговор — запиши его имя, чтобы случайно не забыть. Дело в том, что когда ты используешь любые заменители имен, пусть даже ласковые или уважительные, собеседник подозревает, что ты попросту забыла его имя. И ты действительно можешь его забыть, так что лучше подстраховаться. Если нет возможности записать имя нового знакомого, используй простейшие мнемонические приемы: у тебя наверняка уже есть знакомый с таким же именем(а если нет, то так точно зовут какую-нибудь знаменитость), и все, что тебе нужно сделать, — это вспомнить его во время разговора. Сложнее дело обстоит с именами редкими и иностранными, но и тут тебе поможет мнемотехника: быстро придумай простейший стишок, пусть даже совсем бредовый, в духе« Ли Чжэньфань летит в Казань» — и ты гарантированно вспомнишь потом это имя.
Соверши ошибку
Как ни странно, самый простой способ расположить к себе любого человека — это допустить ошибку и позволить ему тебя поправить. Обычно мы поступаем ровно наоборот: стараемся ни в коем случае не допустить оплошность, а если допускаем, то пытаемся сделать вид, что ничего такого не произошло. И тем самым вынуждаем всех вокруг делать вид, что они ничего не заметили. В этот момент окружающие чувствуют себя крайне неловко, им вовсе не хочется продолжать знакомство.
А вот если ты совершаешь ошибку и позволяешь человеку тебя поправить, ты убиваешь сразу трех зайцев. Во‑первых, он чувствует себя увереннее, потому что его самолюбию льстит эта ситуация; во‑вторых, может общаться с тобой свободнее; и в-третьих, сам не боится ошибиться при тебе.
Похвали собеседника от третьего лица
Иногда неловко бывает сделать прямой комплимент просто потому, что нет подходящего повода. Кроме того, хочется, чтобы комплимент не был дежурным, потому что банальное« Вы сегодня прекрасно выглядите» мало кого к тебе расположит. Что делать? Делать комплименты, но от третьего лица.
Популярное
Например, так: «Мария Ивановна, Василий Петрович мне говорил, что вы — лучший врач в нашем городе». Неважно, говорил ли это Василий Петрович, и неважно, кто он вообще такой. Главное, что этот персонаж(вполне вероятно, вообще выдуманный) Марии Ивановне откровенно польстил. Откровенно льстить собеседнику нехорошо вроде как, но ведь это не ты — это Василий Петрович. Но запомнят как приятную особу тебя, а не этого самого Василия.
Отражай позу собеседника
Но аккуратно. Так, чтобы ему не показалось, будто ты его передразниваешь. Если твой собеседник сидит, сложив руки на столе, тебе тоже лучше положить руки на стол, но чуть иначе. Если он подпирает голову рукой, ты можешь поправлять волосы, убирать прядь за ухо или прикасаться к подбородку. Это работает очень просто: поза отражает наше внутреннее состояние, и мы прекрасно считываем язык тела, просто не отдаем себе в этом отчета. И если ты зеркалишь позу, это знак: ты чувствуешь то же самое, что и твой новый знакомый. А нам всегда приятнее общаться с теми, кто испытывает те же ощущения, что и мы.
Обнажи запястья
И чаще показывай их внутреннюю часть. Это простой телесный сигнал: ты чувствуешь себя в безопасности, ты доверяешь собеседнику, ты не ждешь от него ничего плохого. Это подкупает.
Сочувствуй
Понятно, что людей больше всего интересует их собственная персона. Если тебе кажется сложным сочувствовать человеку, о котором ты ничего не знаешь, тебе стоит внимательнее к нему прислушаться: на самом деле мы постоянно жалуемся. На плохую погоду, на дорожный трафик, на плохое самочувствие и на поведение окружающих. На сонливость и отсутствие кофе, в конце концов. Просто на этом не принято заострять внимание, это слова, сказанные в пустоту, слова, которые занимают неловкие паузы. Предполагается, что ты просто согласишься с ними. А ты не просто соглашайся, а сочувствуй. Конечно, не надо бросаться к человеку с утешениями — повод не тот. Но произнести что-то в духе« Как я тебя понимаю! У тебя был трудный день, он скоро кончится, держись» не помешает.
Сделай так, чтобы собеседник сам себя похвалил
Это элементарно, но это всегда работает. Все любят хвастаться своими достижениями, и все, что тебе нужно сделать, это вовремя воскликнуть: «Ничего себе! Надо обладать железной волей, чтобы такое провернуть!» Неважно, о чем вообще идет речь: о работе, о хобби или о похудении. Скорее всего, собеседник ответит тебе чем-то в духе: «Да ладно, ничего особенного», — но про себя подумает: «Ух ты, да я молодец!» Все, дело сделано.
Проси об одолжении
Нам кажется, что мы можем расположить к себе человека, оказав ему какую-то мелкую услугу. Это работает, но не всегда: если ты помогаешь человеку в неловкой ситуации, он может избегать дальнейшего общения просто потому, что ему неприятно вспоминать о своем« позоре». А вот выступить в роли спасителя — совсем другое дело. Президент Франклин однажды сказал: «Тот, кто однажды сделал вам добро, охотнее снова поможет вам, чем тот, кому вы помогли сами». Этот феномен известен как эффект Бенджамина Франклина. Человек, который оказывает любезность другому, вырастает в собственных глазах, а значит, всегда готов продолжить общение, ведь это напоминает ему о том, какой он прекрасный, безотказный и вообще герой. Главное, не злоупотреблять этим способом, потому что несамостоятельных попрошаек никто не любит, конечно.