Каждый ребенок является, в первую очередь, индивидуальностью. Именно поэтому, вопрос о том, во сколько ползают дети, может давать различные ответы. Многие родители с гордостью отмечают тот факт, что ребенок сразу же пошел, пропустив период ползания.
Однако, этот этап развития очень важен, так как, когда ребенок начинает ползать - это свидетельствует о том, что он начинает мыслить, ведь для синхронного преставления рук и ног необходимо задействовать множество рецепторов головного мозга.
Новорожденные дети рождаются с рефлексом, суть которого в том, что малыш совершает ползающие движения, лежа на животе, и отталкивается пяточками от ладони взрослого. Разумеется, это нельзя назвать ползанием. Это всего лишь рефлекс, который угаснет через 4 месяца.
Ребенок начинает подготовку к ползанию с того момента, когда он может без помощи родителей перевернуться на живот, что чаще всего случается после достижения возраста 3-х месяцев.
В зависимости от физического развития, ребенок может делать успешные попытки ползать уже с возраста 5-ти месяцев. Хотя, чаще всего, это бывает в период от 6 до 9 месяцев - когда все мышцы окрепнут, и смогут выдерживать подобные физические нагрузки.
Календарь развития ребенка
В независимости от того, во сколько дети начинают ползать - они должны делать это обязательно. Ползание помогает ребенку правильно развивать мышление, подготовить свое тело к дальнейшим достижениям, и не перегружать позвоночник, который еще недостаточно окреп для хождения на ногах.
Когда дети начинают ползать, на четвереньках или другим способом, зависит от их физической подготовленности. Начинается весь процесс примерно в 5 месяцев. Ребенок уже сам переворачивается на животик, с удовольствием озираясь вокруг.
Когда начнет упираться ладошками и ногами, если придерживать его за подмышки, тогда можно уже выкладывать грудничка и на пол для ощущения им пространства (некоторые педиатры советуют начинать это делать и в 4 месяца).
В 5-6 месяцев следует чаще выкладывать чадо на живот. Из этого положения он быстрее научится всем необходимым двигательным навыкам.
| Период | Развитие ползания |
| 6 месяцев | Происходит подползание - этап, подготавливающий ползание. Малыш уже встает и имеет опору на ручки. Приподнимая тело, он пытается подползти к интересующей игрушке. Важно помочь малышу, создав опору у его ножек: маме следует подставить ладони или подложить валик. |
| 6-7 месяцев | Дети уже начинают ползать боком, задом или по кругу. Осваивают активные самостоятельные перевороты с живота на спину. |
| 7 месяцев | Следует начать обучать малыша преодолению небольших возвышений. Для этих целей подойдет плоская подушка. Чтобы обучение проходило весело и интересно, родителям стоит подобрать подходящие игры и упражнения. |
| 8 месяцев | Малыш активно ползает в любом направлении, легко доползает до игрушки, находящейся на расстоянии. Может заползти на возвышение - подушку или небольшую горку. |
Важно соблюдать правила:
- Проводить ежедневные упражнения, способствующие развитию ползания.
- Давать свободу малышу. Он должен длительное время находиться на полу, а не в манеже и кровати.
- Своевременно посещать ортопеда и невролога.
Какой должна быть поверхность для ползания, меры безопасности
Когда дети начинают ползать, важно подготовить для них твердую рабочую поверхность (кровать и диван для этих целей не подходят). Малыш, ползающий на четвереньках, может легко травмироваться, поэтому также необходимо подумать и о безопасности.
Меры предосторожности:
- Родителям необходимо следить за температурой в помещении. Она не должна превышать 23 градуса. По полу не должен дуть холодный воздух, однако следует помнить о систематическом проветривании и увлажнении (норма – не меньше 30%).
- Одежда должна быть удобной. Важен комфорт и свобода движений. Не следует перегревать ребенка, надевать на него несколько кофт и ползунков.
- В целях безопасности необходимо убрать с пола все провода, прикрыть розетки. С нижних полок следует убрать опасные предметы, а с верхних - неустойчивые, те, которые могут легко упасть, например, при ударе или пошатывании.
- Требуется осуществлять постоянный контроль над тем, чтобы малыш не добрался до различных химических жидкостей, мисок животных, горячих кружек, косметики.
- Нельзя оставлять маленького ребенка одного в комнате. Если взрослому необходимо отлучиться (пусть даже на минуту), следует поместить малыша в кроватку или манеж.
- Родителям не следует панически бояться грязи и микробов с пола. Малышу важно привыкать к ним, вырабатывать иммунитет. Однако соблюдать правила элементарной чистоты, безусловно, необходимо. На ковре не должно быть крошек, пятен и шерсти животных.
У некоторых детей просто нет возможности овладеть навыком ползания, потому что они все время находятся в кроватке, манеже или на руках. Такие дети чаще всего сразу встают на ноги. Специалисты в области ортопедии считают, что это неблагоприятно сказывается на опорно-двигательном аппарате.
Способы и этапы ползания у мальчиков и девочек
Овладение навыком ползания зависит от нескольких критериев – это и физическая подготовленность ребенка, и доношенность (недоношенные дети обычно начинают ползать примерно в 10 месяцев), а также степень развития нервной системы.
Считается, что девочки начинают ползать немного раньше мальчиков.
Стоит отметить, что, от того, во сколько месяцев ребенок делает попытки ползать, будет зависеть наличие или отсутствие некоторых этапов. Многие дети пропускают второй период, и сразу начинают активно передвигаться на четвереньках.
- Ползание на животе, когда ребенок перемещается по-пластунски в любом направлении.
- Стойка на четвереньках, когда ребенок может раскачиваться вперед назад, и пытаться удержаться в этом положении.
- Перекрестное ползание, когда ребенок начинает одновременно с правой рукой переставлять левую ногу, и наоборот.
На самом же деле освоение навыка ползания происходит у всех постепенно и поэтапно:
- В 3 месяца
Ребенку становится интереснее лежать на животе. Он уверенно держит головку, смотрит на окружающее вокруг пространство.
- В 4 месяца
Кроха уже может с помощью рук приподняться, лежа на животе, поворачиваться во все стороны. Если взрослый поставит его на ножки, кроха, пусть и неуверенно, упрется ими в поверхность.
- В 5 месяцев
Малыш начинает освоение метода ползания по-пластунски, а также пытается пробовать садиться.
- В 6-7 месяцев
Малыш становится все более активным, хорошо освоил перевороты с животика на спинку, становится на четвереньки, продолжает освоение навыка ползания. Различают несколько видов ползания, и каждый ребенок выбирает тот, который ему наиболее удобен и интересен.
- В 8-9 месяцев
Примерно с 9 месяцев ребенок переходит к последнему этапу, который к 10 месяцам завершается уверенным ползанием на четвереньках. Последний этап ползания может продолжаться достаточно долго, или закончиться, как только ребенок начнет самостоятельно передвигаться на ногах.
Ползание на животе
Ребенку легче всего начать учиться ползать именно с этого способа. Уже в возрасте 3-х месяцев многим становится интересно лежать на животике и смотреть на окружающий мир.
Малыш делает непроизвольные ползающие движения, пытается двигаться к интересующим предметам. Однако в этом возрасте у него пока не получается приподняться, и он автоматически прижимается животом к полу. В такой манере ползания не получится передвигаться в быстром темпе, и чаще всего детки ползут не вперед, а назад.
Способ очень полезен для укрепления мышц шеи и спины, для улучшения работы желудочно-кишечного тракта, учитывая, что трехмесячные иногда страдают от коликов. Ползание на животе – эффективный метод избавления от подобных неприятных ощущений.
По-пластунски
Ползание по-пластунски отличается движением ног. Ребенок лежит на животе с широко расставленными ногами. Затем он сгибает их в коленях, отталкивается от пола и, выпрямив ножки, продвигается вперед. Также он задействует руки, приподнимаясь на них и подтягивая туловище.
Такой способ передвижения важен для развития, так как улучшает координацию движений крохи и является профилактикой заболеваний, связанных с тазобедренными суставами.
На четвереньках
Когда ребенок становится способен передвигаться на четвереньках, значит он уже умеет и сидеть, потому что именно из этого положения удобнее всего начинать ползание. Специалисты указывают, что данный способ является самым сложным, так как от малютки требуется удерживание своего туловища в приподнятом положении. Он должен уметь и держать равновесие, и координировать свои движения.
На первых этапах освоения передвижения на четвереньках малыш будет просто стоять на месте, качаясь назад и вперед. Освоившись, он станет способен передвигаться очень шустро по комнате, быстро и осознанно достигать желаемый объект.
Такое ползание полезно по следующим причинам:
- Формирует изгибы позвоночника.
- Учит малыша правильному распределению нагрузки на тело во время движения.
- Учит ребенка управлению своим телом.
Перекрестное ползание
Когда дети еще только начинают ползать на четвереньках, они передвигаются с помощью одной руки и параллельной ей ноги. Со временем они достигают нового этапа в развитии ползания, который называется перекрестным.
Такой вариант ползания является самым быстрым и технически сложным. Ребёнок уже умеет чередовать руки и ноги и ползет, используя противоположную руке ногу. В таком положении малыш может устойчиво стоять на коленке и руке, когда поднимает противоположные.
Техника позволяет передвигаться максимально быстро по прямой линии и учит удерживать равновесие.
Упражнения, помогающие освоить ползание
Известный доктор Комаровский считает, что навык ползания придет сам и не нужно учить ребенка сидеть, ползать и ходить. Главное -выполнять гимнастику и закаливание.
Не все специалисты с этим согласны, однако выполнять элементарные общеукрепляющие упражнения нужно всегда. Они минимально помогут развить навык ползания, чтобы в дальнейшем крохе было проще.
Упражнения на фитболе
Для развития двигательной активности малыша очень полезны упражнения на фитболе.
Рассмотрим некоторые из них:
- Покачивание. Необходимо положить грудничка на животик и слегка покачать. Затем повторить то же самое на спинке. Важно, чтобы перед занятиями прошло около часа после приема пищи.
- Упор ручками. Малыш лежит на животике, взрослый придерживает его за ноги и толкает мяч вперед. Как только ручки ребенка приблизятся к полу, он произвольно разожмет кулачки и выставит их вперед. Это упражнение полезно тем, что развивает у крохи реакцию и опору на ладони, а это очень важно в ползании.
- Упор ногами. В этом упражнении малыш точно так же лежит на животике, а взрослый, придерживая его рукой, толкает назад. Необходимо, чтобы малыш коснулся пола всей ступней.
Специалисты советуют поместить мяч в кроватку, где лежит малыш. Он сможет отталкиваться от него ступнями. Такой способ отлично стимулирует сгибание и разгибание ножек.
Гимнастика для ручек
Когда ребенок начинает ползать на четвереньках, важно, чтобы весь его организм был хорошо физически подготовлен. Именно поэтому необходимо заранее укреплять и ручки крохи, подготавливая их к ползанию.
- Малыш лежит на твердой поверхности на спине. Мама вкладывает в ладошки крохе большой палец. Когда он крепко ухватится за него, нужно плавно поднимать и опускать его ручки.
- Далее мама разводит руки крохи в стороны и скрещивает их на груди. Можно выполнять это упражнение как в комплексе с предыдущим, так и отдельно.
- Интересное упражнение «Бокс». Маме необходимо вставить в ладошки малыша большой пальчик, и вытягивать попеременно его ручки вперед (как будто «боксирует»). Начинать стоит с медленных вытягиваний и постепенно переходить на быстрые.
- Последнее общеукрепляющее упражнение - это полное приподнимание малыша за ручки. Делать это необходимо плавно, медленно. Затем точно так же спокойно опустить на место.
Упражнения на перевороты
Такое упражнение важно для тех малышей, которые еще не совсем освоили перевороты. Также оно полезно для укрепления всех мышц туловища.
Мама крепко держит малыша за кисть, вложив свой палец в его ладонь. Правой рукой мама держит левую ножку ребенка и поворачивает его руку, помогая перевернуться. Для заинтересованности можно положить рядом любимую игрушку, к которой малыш будет стараться повернуться сначала с маминой помощью, а потом и самостоятельно.
Упражнение «достань погремушку»
Родители кладут ребенка на животик на твердую поверхность. Перед ним находится любимая погремушка, но положить ее следует так, чтобы он не смог сразу схватить ее. Если несколько попыток малыша безуспешны, родителям стоит подать ему погремушку и переключиться на другую деятельность. Через некоторое время стоит повторить упражнение снова.
Врачи-педиатры отмечают, что именно яркие любимые игрушки являются отличным стимулом для развития навыка ползания у детей. Ведь так хочется достать заветную вещицу, но для этого приходится потрудиться и освоить навык ползания.
Упражнение с валиком
Для выполнения этого упражнения необходимо сформировать валик и подложить ребенку, лежащему на животике, под грудь. В этом положении голова и руки будут свисать с валика, а живот и ножки - лежать на твердой поверхности. Крохе будет интересно играть со своими игрушками из этого положения, поворачивать головкой во все стороны и общаться с родителями.
Упражнение не только помогает освоить навык ползания, но и отлично укрепляет вестибулярный аппарат.
Упражнение «лягушка»
Ребенка необходимо положить на спину. Мама должна сгибать ножки малыша в позу «лягушка», затем разгибать.
Важно следить за общим эмоциональным состоянием малыша. Не стоит выполнять упражнение, если он надрывается от плача.
Следующий шаг: мама переворачивает ребенка на живот и делает опору для ножек из своих ладоней. Он отталкивается и проползает вперед.
Перед ним стоит положить разные яркие игрушки, которые привлекут внимание и дадут стимул к желанию подползти к ним.
Интерес крохи к упражнениям будет только расти, если подобрать подходящие стихотворения и эмоционально рассказывать их. Пение песен также может увлечь ребенка так, что он сам начнет издавать веселые звуки, пытаясь подпеть родителям.
Наглядный пример
Какие бы упражнения не придумывали родители, самым наилучшим способом для развития ползания является наглядный пример. И маме, и папе стоит наглядно показать малышу, что же это такое – «ползать». И крохе будет веселее на этом трудном этапе. Он станет активно играть с любимыми родителями, пытаясь повторять их движения.
Родительский контроль также позволит избежать неприятностей, если малыш вдруг споткнется или захочет схватить опасный объект.
Для деток постарше, которые уже немного умеют ползать, родители могут создавать различные препятствия в виде подушек, сложенных валиков, проходов под стульями. Как только папа весело проползет по таким препятствиям, сын или дочь незамедлительно захотят последовать за ним.
Укрепляющий массаж
В совокупности с различными упражнениями стоит обязательно делать общеукрепляющий массаж. Чтобы этот процесс не вызывал у малыша слез и истерик, маме нужно заранее найти разные стишки и, разминая определенную часть тела, проговаривать подходящие веселые слова.
Начинать и заканчивать массаж следует с легких и плавных поглаживаний. Однако перед тем как начать проводить такие процедуры, следует проконсультироваться с врачом.
Перед проведением массажа и упражнений должно пройти не меньше получаса после кормления.
Многим детям педиатры назначают специальный, лечебный массаж. Придется ответственно пройти полностью весь курс. Зато после него даже пассивные и физически слаборазвитые дети начинают активно ползать.
Когда пора вставать на ноги?
Все дети разные, и возраст, когда ребенок самостоятельно встанет, может быть совершенно разным: от 8-ми месяцев до года. Специалисты утверждают, что не стоит слишком усердно проводить различные упражнения, способствующие тому, чтобы малыш начал ходить. Как только организм крохи будет готов, он сможет встать сам.
Многие родители задаются вопросом, когда же их дети начнут ползать на четвереньках, волнуясь и ища различные способы для скорейшего достижения желаемой цели. Важно не переусердствовать и грамотно выполнять простейшие общеукрепляющие упражнения.
Когда дети начинают ползать на четвереньках, можно начинать постепенно учить вставать на ноги Ползание – важный этап в развитии малыша. Это физическое укрепление, воспитание целеустремленности и настойчивости.
Ведь, любой ребенок, когда начинает ползать, развивает свою моторику и координацию движений, а также делает свой вклад в дальнейшее развитие речи, выносливости и достижение поставленных целей.
Именно поэтому, родителям нужно уделить этому процессу особое внимание, обязательно помогать, поощрять и способствовать развитию этого навыка и не торопить малыша становиться на ноги.
Видео: как научить ползать ребенка
Как научить ребенка сидеть, ползать и переворачиваться:
Упражнение которые научать ребенка ползать:
Здравствуйте, уважаемые родители! Сегодня мы с вами поговорим об одном из важных этапов в жизни вашего малыша. Речь пойдет о том, в каком возрасте ребенок начинает ползать. Многие мамы и папы интересуются данным вопросом и мы, естественно, не могли не затронуть его на нашем сайте.
Во сколько месяцев дети начинают ползать?
Если соседский ребенок уже вовсю ползает, а ваш еще спакойненько лежит на животике. То не нужно отчаиваться и бить тревогу. В этом плане каждый ребенок индивидуален. Более того, очень часто возникает такая ситуация, когда ребенок вообще практически не ползает, а сразу начинает ходить.
Поэтому дать здесь однозначный ответ: «Вот во столько-то месяцев все дети должны уже уметь ползать. Если этого не произошло, то все, караул» нельзя. Нет, ничего страшного, если один начнет ползать раньше, а другой позже.
Если взять среднюю статистику, то по ней малыши уже вовсю ползают на четвереньках в 7-8 месяцев. Начинают пытаться в 4-5. Бывают случаи, когда дети вообще начинают передвигаться ползком очень рано, с 3-4 месяцев. А бывают, что сразу начинают ходить, пропуская этап ползания.
Мальчики начинают ползать позже девочек. Они все делают позже, как правило, вы, наверное, это уже знаете.
Поэтому, что здесь можно посоветовать. Начинайте готовиться после 5-ти месяцев, и в один прекрасный момент произойдет чудо, ваш малыш поползет.
Все плюсы ползания
Теперь давайте разберемся, почему так важно, чтобы ваш малыш все-таки начал ползать и не упустил этот этап развития.
1. Развитие координации движений. Ребенок учится держать равновесия, а также начинает ориентироваться в пространстве.
2. Самостоятельность, свобода действий. Когда малыш начинает ползать, это для него очень большой подвиг. Он наконец-то что-то начал делать сам, практически без посторонней помощи. Он теперь сам может доползти до нужной ему игрушки или прочего предмета.
3. Укрепляет мышцы. Понятно, что когда ребенок ползает большинство мышц находится в тонусе. О том, что это очень полезно для здорового ребенка, я надеюсь, объяснять не нужно.
4. Формирование позвоночника. Во время ползания малыша формируются естественные его изгибы (позвоночника). После, когда малыш будет ходить, позвонки смогут выдерживать нагрузку больше.
Способы и этапы ползания
Если вы думаете, что ребенок ползает на четвереньках и все, то вы ошибаетесь, он изучит еще несколько способов и будет тешить вас своим передвижением по дому.
На животике . Это самый первый этап передвижения малыша. Он еще не сильно может опираться на ручки и не может в связи с этим передвигаться на четвереньках, поэтому и пытается достичь своей цели лежа на животе.
Пятиться назад . Это одна из разновидностей ползания ребенка на животе. Малыш может так начать стараться, что перепутает направление и поползет не вперед, а назад.
По-пластунски . Ребенок гребет руками и ногами, лежа, практически на животе.
Ползание с переворотами . Честно говоря, эти движения даже и ползанием трудно назвать. Малыш просто крутится на бок в ту сторону, в которую ему нужно. Кстати при помощи таких переворотов он может очень легко скатиться с кроватки, так что будьте очень внимательны.
Классическое ползание на четвереньках . Это именно тот способ, который удовлетворит всех родителей. Малыш будет стоять на коленка и ручках и переставлять их по очереди.
Помогаем ребенку начинать ползать
Как я уже писал выше, ребенок сам решит, когда ему начинать ползать, наша же задача помочь ему в этом. Я подчеркиваю, помочь, а не заставлять насильно. В чем же заключается помощь. Как всегда в играх с малышом и некоторых упражнениях.
1. В прошлой статье мы с вами разобрали. . Так вот, выкладывание на животик – это как раз одно из первых упражнений, которое после поспособствует тому, что малыш начнет ползать.
2. Немного подразните малыша. Выложите малютку на животик и положите недалеко от него какую-нибудь любимую игрушку, только так, чтобы он не дотянулся, чтобы ему пришлось хоть чуть-чуть, но проползти до этой игрушки.
3. Делайте простую гимнастику. Когда ваш ребенок лежит на спинке, то по очереди ему сгибайте ноги и руки.
4. Будет хорошо, если малыш воочию увидит, что такое ползание. То есть вам или самим придется показать, как это делается (выглядит очень смешно, но ничего страшного), либо найти ровесника, который уже ползает. В семье, где уже есть один ребенок, проще. Старший покажет младшему, как нужно ползать и обоим при этом будет интересно и родители отдохнут.
Если это ваш первенец, то можно поискать друзей с таким же малышом или чуть постарше и прийти к ним в гости либо пригласить к себе. Пускай детки набираются опыта друг у друга.
Техника безопасности
Не секрет, что ребенок должен учиться ползать на твердой поверхности. Кровати и диваны для этого подходят мало. Ну а на столе слишком уж мало места, чтобы ребенок по нему ползал. К тому же упасть таким образом со стола можно запросто.
В связи с этим большинство родителей учат своих детей ползать на полу. Из этого следует, что поверхность пола должна быть чистая и без всяких лишних предметов на ем. Никаких удлинителей. Все утюги, пылесосы и прочую технику, до которой малыш может доползти также лучше убрать.
Если вы все-таки решили учить ребенка ползать на кровати, то тогда не сводите с него глаз, ведь он может благополучно упасть на пол, а это очень опасно.
Помните, что любые упражнения ребенок должен выполнять в хорошем настроении. Это касается и ползания. Также малыш должен быть абсолютно здоров. Не нужно плачущего ребенка, которого что-то беспокоит, заставлять ползать.
Не рекомендуется также учить ползать ребенка сразу после кормления. Так как детям свойственно срыгивать , то ни к чему хорошему это не приведет.
Голодным малыш тоже быть не должен. Поэтому подождите. Пока после кормления пройдет час или полтора, а уже потом начинайте готовить ребенка к упражнениям.
Ну, а на сегодня у меня все. Я надеюсь, что ваш малыш скоро не только поползет, но и пойдет маленькими, но уверенными шагами.
Развитие навыков ребенка – это важный этап в его взрослении и формировании нормального физического и нервно-психического здоровья. Постепенное поэтапное развитие навыков – это показатель правильного развития младенца.
Вопрос о том, когда начинает ползать новорожденный – всегда актуален, так как ползание ребенка – один из ключевых навыков, помогающий в освоении пространства и формирования дальнейших навыков хождения. В каком возрасте дети начинают ползать и как помочь им в освоении данных навыков?
Когда малыши начинают ползать?
Период ползания, по мнению современных врачей – необходимый этап в развитии.
Крайне нежелательно, чтобы дети в своем развитии пропускали этот этап, хотя иногда такое бывает.
Не менее важным будет и тот факт, во сколько месяцев ребенок начинает ползать, как ребенок учится ползать и каким образом он передвигается в пространстве.
В процессе ползания укрепляются мышцы спины и живота, конечностей и совершенствуется координация движений, что в дальнейшем облегчает нагрузки на скелет ребенка при переходе его из горизонтального в вертикальное положение.
Помимо этого, когда детки начинают ползать, у них семимильными шагами начинает развиваться познавательная сфера и психомоторное развитие – ведь теперь можно доползти и достать игрушки, разглядеть их, пощупать.
Для слаженной работы всех групп мышц при ползании должна активно работать область двигательной коры, чтобы ребенок мог ползти как вперед, так и назад, активно и правильно переставляя руки и ноги.
В каком возрасте ребенок начинает ползать?
Возраст, когда ребенок начинает ползать, может сильно варьировать в зависимости от веса, физической активности, тонуса мышц и даже характера ребенка.
Начальные этапы будущего ползания закладываются в период, когда дети начинают переворачиваться со спины на живот, и обратно. При этом поле обзора детей существенно расширяется, дети начинают замечать множество различных предметов, за которыми хочется дотянуться.
В положении ребенка лежа на спине они были незаметны и недоступны для взгляда.
Нельзя точно сказать, со скольки месяцев ребенок начинает ползать, но первые попытки к ползанию предпринимаются уже лежа на животе, с возраста 5-6 месяцев. Ребенок делает попытки дотянуться до игрушек или предметов, а заем уже и подползти к ним.
Ползание может быть освоено в периоде от 5-6 до 9 месяцев по мере укрепления мышц рук и ног, а также спины, когда ребенок будет уже садиться самостоятельно. Ползать ребенок начинает на животе или на четвереньках, может ползать полубоком или даже задом.
Когда ребенок начинает ползать на четвереньках, у него активно укрепляются мышцы конечностей, что дает в дальнейшем этап уже постепенного подтягивания около предметов и принятие телом вертикального положения.
Часто родители выясняют, когда начинают ползать мальчики или девочки, есть ли разница?
Считается, что девочки немого быстрее мальчиков осваивают навыки ползания, но большей частью, когда малыш начинает ползать зависит больше от комплекции и силы мышц.
Если ребенок пухлый и тонус мышц снижен, ребенок учится ползать чуть позже, в возрасте 8-9 месяцев. Таким малышам необходимо проведение массажа, чтобы укрепить мышцы спины и помощь в обучении ползанию со стороны родителей.
Как дети начинают ползать?
Когда дети начинают ползать, они делают это поэтапно и особенно, начиная с движения на животе и постепенно осваивая ползание на четвереньках.
Когда грудничок начинает ползать, его стимулирует к этому желание познавать и доставать что-то новое. Этапы ползания могут развиваться по-разному.
Изначально дети могут ползать на животе, отталкиваясь ногами и подтягиваясь руками, переходя потом на ползание на четвереньках.
Кто-то из детей почти сразу осваивает ползание на четвереньках с перекрестным движением ногами и руками, некоторые дети изначально ползают по-пластунски, причем, как назад так и вперед.
Этапы ползания:
- во сколько дети начинают ползать на животе? Средний возраст от 5-6 месяцев
- во сколько месяцев дети начинают ползать на четвереньках? – средний возраст – 7-9 месяцев
Ползание в полном смысле этого понятия подразумевает под собой следующую цепь событий. Ребенок выставляет перед собой обе ручки, и резкими движениями, напоминающими неуклюжие прыжки, приставляет к ним ножки.
Это дает перемещение тела, похожее на прыжки лягушек. Затем дети встают на четвереньки, раскачиваясь вперед и назад, пробуя выставлять вред руки одну за другой, а затем подвигают к ним ноги.
По мере того, как дети понимают технику передвижения, их уверенность и скорость передвижения растет.
Самым сложным этапом становится перекрестное ползание, при котором одновременно с левой рукой движется правая нога, и наоборот. Руки и ноги при этом работают в четко слаженном порядке.
Когда беспокоиться?
Есть четкие границы, когда дети начинают ползать, и если по достижении 8-9 месяцев ребенок даже не делает попыток ползти, стоит обратиться к неврологу.
Также стоит обеспокоиться, если малыш ползает на животе, опираясь только на одну руку или ногу, вторую волоча около себя, если он ползает только назад и не делает попыток становиться на четвереньки в возрасте более 9 месяцев, ползая только на животе.
Ребенку нужно активно помогать в освоении навыков ползнания, стимулируя их интерес игрушками и любимыми предметами, проводя массажи и комплексы гимнастики, укрепляющей спинку и конечности.
А также нужно активно играть с ребенком, помогая ему упираться ножками в ваши руки и толкаться от них уже с возраста 4-5 месяцев.
Освоившему навык ползания малышу мир открывается совершенно с иной стороны. Научившись передвигаться, ребенок становится более самостоятельным, поэтому все родители с нетерпением ждут, когда же их малыш будет ползать.
Бывает, что детки пропускают ползание, и сразу начинают ходить. Но все же передвижения ползком очень важны для укрепления мышц и позвоночника малыша, а также для развития координации, так необходимых для нормального прямохождения. Поэтому родителям важно постараться помочь крохе научиться ползать перед тем, как он начнет ходить.
Когда младенец должен научиться ползать, и как помочь ему освоить этот важный для развития и укрепления мышц навык?
Когда грудничок начинает совершать перевороты, он открывает для себя мир в новом увлекательном ракурсе. Научившись удерживаться в положении на животе на локтях, он начинает тянуться к предметам, лежащим рядом с ним, и даже делает попытки ползать.
Зачатки данного двигательного навыка вы можете заметить у малыша после рождения. Если вы уложите грудничка на животик, а под его пяточки подставите свою ладонь и слегка надавите на них, — новорожденный рефлекторно начнет отталкиваться. Неосознанность этих движений в возрасте 3-4 месяцев перерастает в управляемые навыки.
Начало освоения навыка ползания в среднем у детей происходит с 5 месяцев, а завершается примерно к девятимесячному возрасту. Оно напрямую зависит от того, когда грудничок стал переворачиваться, уверенно удерживать головку и подтягиваться, пытаясь садиться. Нет точного срока, во сколько малыш должен освоить навыки: они нарабатываются по мере укрепления его мышц, и порядок овладевания определенными умениями заложен природой. Лишь изредка дети могут пропустить какой-то этап, например, пренебречь ползанием и сразу начать ходить.
- крупные или спокойные дети могут немного запаздывать в освоении двигательных навыков;
- для стимулирования развития после консультации с педиатром и неврологом можете провести курс массажа для укрепления задействованных в ползании мышц, после этих процедур вы быстро сможете научить малыша необходимому навыку;
- мальчик не обязательно будет развиваться медленней, чем девочка, темпы освоения навыков не зависят от пола.
Этапы освоения навыка
Освоение навыка ползания проходит в несколько этапов. Их очередность запрограммирована природой, поскольку каждая из ступеней умения предполагает определенную укрепленность мышц. Некоторые дети могут «перескакивать» один из начальных этапов, если их мускулатура была достаточно подготовлена, или сначала осваивать сидение, а затем «возвращаться» к ползанию.
- Ползание на животе — самый первый этап освоения навыка, который отмечается у детей в среднем в 5-6 месяцев. Ребенок, лежа на животе, стремится переместиться или дотянуться до какого-то объекта, вытягивает вперед ручки и словно подтягивается на них, при этом происходит движение вперед или в сторону. Иногда малыши уползают назад, когда вместо подтягивания начинают отталкиваться.
- С вашей помощью или самостоятельно примерно в 6 месяцев ребенок понимает, что удобней будет ползти, если чуть приподнять корпус. Малыш начнет опираться на локти и передвигаться по-пластунски, помогая себе ножками.
- В 7-8 месяцев наступает момент, когда ребенок начинает подтягивать к себе ножки и пытаться ползти, опираясь на ладони. Такие передвижения выглядят неловкими, малыш перемещается рывками, словно лягушка, но все же это большой прорыв. Во время подобных упражнений в его организме происходит тяжелая работа: мозг, основываясь на показаниях вестибулярного аппарата и зрительных органов пытается скоординировать работу конечностей и корпуса.
- Ребенок пробует перемещаться на четвереньках. Движения все еще остаются неловкими, малыша то и дело покачивает в стороны. Младенец иногда путается в порядке выставления вперед рук и подтягивании ножек, поэтому он часто ползет на четвереньках совсем не туда, куда нацелился или заваливается на бок.
- Постепенно ребенок осваивает правильный порядок выдвижения конечностей, удобный и динамичный — перекрестное ползание на четвереньках. Оно названо так из-за того, что для быстрого и оптимального перемещения дети одновременно выставляют вперед руки и ноги, расположенные по диагонали. Например, при перекрестном ползании на четвереньках ребенок выставляет вперед сначала пару «левая рука/правая нога», а затем «правая рука/левая нога». При таком порядке нагрузка на позвоночник грудничка равномерно распределена, и малышу не нужно балансировать.
Иногда малыши изобретают собственные варианты ползания, например, ваш мальчик может передвигаться, лежа на спине или сидя на попе, и отталкиваясь от поверхности ножками. Некоторые груднички перемещаются преимущественно вбок. Дети так делают, потому что им удобно и это пока единственный и доступный для них способ добраться до цели. Ваша задача — мягко научить малыша иным вариантам передвижения, чтобы ребенок начал ползать, как это положено.
Когда ребенок будет активно осваивать навык ползания, вы можете заметить, что он делает это и во сне. Во время отдыха у детей происходит обработка и «запись» информации, они словно заново переживают все, что случилось за время бодрствования, а мышцы могут повторять движения, которым вам удалось научить дитя. Поэтому, укладывая младенца спать, максимально обезопасьте пространство вокруг него, чтобы он не ударился о прутья кроватки или не упал с родительской постели
Как помочь крохе освоить навык?
Конечно, ребенок может и сам разобраться, как ему правильно двигаться. Но чтобы он освоил двигательный навык побыстрей, вы можете делать с младенцем определенные упражнения, направленные на укрепление задействованных при ползании мышц, тренировку координации и вестибулярного аппарата. Укрепив все необходимые мускулы, вы сможете быстрей научить дитя навыку.
Приступать к упражнениям, которые помогут младенцу скорей освоить ползание, вы можете как только ребенок научится переворачиваться и станет уверенно подниматься на предплечьях в положении на животе. Заниматься с грудничком нужно ежедневно, в спокойной обстановке и столько, сколько малыш выдержит.
Занятия на фитболе эффективно развивают мускулатуру спины, и готовят малыша не только к ползанию, но и к прямохождению. Укладывайте младенца животиком на поверхность мяча и, слегка придерживая дитя, покачивайте фитбол из стороны в сторону. Ребенок будет выгибать спинку, при этом будут тренироваться важные мышцы т.н. корсета. Делайте такие упражнения как можно дольше — сколько выдержит малыш без капризов.
Кроме мышц спины, чтобы научить дитя ползать, важно укреплять мускулатуру рук. Положите младенца на спинку, вложите ему в ладошки свои указательные или большие пальцы, и слегка потяните кроху на себя, побуждая его приподниматься. При таком упражнении разрабатываются мышцы рук, укрепляется пресс и спинка дитя.
Поскольку все двигательные навыки связаны друг с другом, чтобы ребенок быстрей начал ползать, вам нужно в возрасте 5-6 месяцев до конца освоить технику переворотов. Лежащего на спинке младенца прихватите за левую ручку и убирая правую ножку под левую, мягко потяните вправо, побуждая его перевернуться на живот. Повторите упражнение через другой бок. Ребенок вскоре поймет, как именно следует двигать конечностями, и сможет менять положение тела самостоятельно.
Упражнение «лягушка» призвано тренировать ножки малыша. Оно основывается на врожденном рефлексе, описанном в начале статьи. Уложите грудничка на животик, сведите вместе его ступни и подложите под них свою ладонь. Слегка надавив своей рукой на ножки младенца, вы запустите рефлекс, и ребенок оттолкнется от препятствия, продвинувшись вперед. Важно с первых месяцев тренировать малыша, чтобы впоследствии неосознанные движения переросли в двигательный навык
Для развития ручек будет полезной ходьба на руках, она поможет вам быстрей научить кроху ползать. Положите малыша животиком на свою руку, а другой придерживайте младенца за спинку. Наклоните грудничка над столом таким образом, чтобы он касался ручками твердой поверхности стола и побуждайте его в игровой форме опираться на них и словно переступать. Данное упражнение также эффективно тренирует вестибулярный аппарат и готовит организм к перемещению ползком и хождению.
У малыша, который уже умеет в положении лежа уверенно держаться на руках, можно разработать мышцы верхних конечностей, живота и спинки, удерживая яркие объекты выше уровня глаз ребенка и побуждая его взять предмет рукой. Укрепив обе ручки, вы быстро сможете научить малыша передвигаться на четвереньках.
Чтобы ребенок быстрей научился ползать, вы должны предоставить ему свободу действий. Ведь у малыша не выйдет освоить необходимые навыки, когда он постоянно находится в коляске, кроватке или слинге. Уложите кроху на просторный развивающий коврик или постелите на пол толстое одеяло и позволяйте грудничку двигаться, как ему захочется, время от времени направляя его физическую деятельность в нужное русло.
Ползание является важным этапом в формировании мышечного корсета ребенка, поэтому все педиатры рекомендуют всячески стимулировать грудных детей к этому действию. Маме нужно знать, когда ребенок начинает ползать, и какие виды ползания существуют. Нельзя пропускать этот этап, поскольку в дальнейшем велика вероятность болезней спины из-за слишком ранней нагрузки, которая появляется при нахождении в вертикальном положении.
Новорожденный с первых секунд жизни начинает процесс познания окружающего мира. Он внимательно рассматривает все вокруг, реагирует на яркий свет и прислушивается к звукам. Когда в зоне досягаемости конечностей уже не остается неизученных предметов, природное любопытство побуждает кроху проявлять интерес и к отдаленным предметам.
Период активной деятельности, направленной на познание мира, начинается намного раньше, чем малыши учатся делать первые шаги. Чтобы взять яркую игрушку, стоящую в отдаленном углу комнаты, или догнать уходящую маму приходится становиться на четвереньки и самостоятельно достигать целей.
«Сначала грудничок учится перекатываться набок, потом пытается отталкиваться от поверхности, разворачиваться и продвинуться хоть на пару сантиметров вперед или назад.»
Специалисты утверждают, что ребенок предпринимает первые попытки к ползанию с самого момента рождения. Это происходит на рефлекторном уровне. Когда родители переворачивают своего кроху со спинки на животик, он начинает активно отталкиваться от поверхности, например, если мама подставляет свою руку под крошечные ножки младенца.
После 3-месячного возраста малыша начнется активный процесс осваивания ползания. В этот период он может по-пластунски (на животе) передвигаться по полу, энергично перебирая ручками и ножками. Матери нужно пристально следить за своим ребенком, поскольку он уже может самостоятельно переворачиваться и легко упадет с дивана или кровати, если его оставить на минуту без присмотра.
Перекрестное движение
Ползание у детей происходит поэтапно.
Это зависит от нескольких факторов :
Малыши, которые были рождены раньше срока, начинают вставать на четвереньки на несколько месяцев позже, чем доношенные груднички. Во сколько малыш начинает ползать зависит и от его телосложения. Дети с избыточной массой тела не могут удержать собственный вес на неокрепших ручках, поэтому осваивают навык передвижения лишь в 10-месячном возрасте.
«Период, во сколько ребенок начинает ползать на четвереньках, зависит от родителей, поскольку они должны создавать благоприятные условия для развития этого навыка.»
Чтобы малыш смог получить навык настоящего ползания, во время которого происходит синхронное движение конечностей, должно пройти не менее полугода с момента его рождения. Специалисты называют 8−9-месячный возраст оптимальным временем для передвижения ребенка на четвереньках, но строгих норм не существует.
Польза для малыша
«Хождение» на четвереньках полезно не только с точки зрения физического развития, но и оказывает существенное влияние на интеллект малыша. Поэтому малышу так важно научиться ползать раньше, чем он начнет садиться.
Польза своевременного ползания :
- ориентирование в пространстве и хорошая координация движений;
- нормализация сна;
- подготовка к нахождению в вертикальном положении;
- укрепление мышц спины и всего тела в целом;
- стимуляция конечностей и быстрое формирование речевого аппарата, т. к научно доказано, что пальцы взаимосвязаны с вербальными способностями (психомоторика);
- гибкость суставов и их подвижность.
Самой распространенной ошибкой родителей является то, что они стремятся быстрее научить своего грудничка находиться в вертикальном положении. Не нужно спешить усадить ребенка, ведь формирование осанки и мышечного корсета происходит в младенческом возрасте, и здоровье спины зависит от того, насколько рано ребенок начал сидеть и ходить.
Оптимальный возраст для сидения - 8−9 месяцев. Когда малыш предпримет первые попытки сесть, он будет уверенней держаться. В таком положении для него открывается много новых перспектив: можно легко дотянуться до желаемого предмета, увеличивается угол обзора и он может легко рассмотреть маму и папу, освоить новые игры и сидеть на специальном детском стульчике.
В зависимости от пола
Девочки развиваются намного быстрее мальчиков, поэтому раньше начинают осваивать навыки ползания, сидения и хождения. Уже в 4 месяца маленькая принцесса может удивить свои родителей активным передвижением по ковру, а сын покажет такие результаты на несколько месяцев позже.
Не стоит впадать в панику, если младенец не начал ползать в определенные сроки, ведь каждый ребёнок - это индивидуальность и не нужно его сравнивать с кем-то. Если он здоров и активен, все в порядке.
Поводы для беспокойства
Если у малыша напрочь отсутствует желание ползать в возрасте 7−8 месяцев, матери и отцу нужно установить причину такого поведения карапуза.
Это может быть вызвано несколькими факторами :
В подавляющем большинстве случаев в отсутствии у малыша желания ползать виноваты его родители, поэтому прежде чем беспокоиться по этому поводу, нужно проанализировать свое поведение.
Если малыш не предпринимает никаких попыток к освоению «хождения» на четвереньках, все усилия родителей окажутся тщетными. Только после того, как карапуз научится становиться на колени и самостоятельно переворачиваться со спинки на животик, можно стимулировать его двигательную активность.
- Ежедневный массаж спины, ручек и ножек . Эти процедуры нужно начинать с первого месяца рождения. Маме нужно научиться делать специальные упражнения с грудничками и заниматься гимнастикой со своим крохой. Фитбол станет отличным помощником для занятий с ребенком.
- Гигиенические процедуры и плавание в ванной . Это способствует укреплению мышц спины и хорошему настроению малыша.
- Поддержка родителей и похвала за старания . Когда кроха первый раз станет на четвереньки, он не сможет удержать равновесие и будет раскачиваться из стороны в сторону. Родителям нужно придержать его за бедра и сымитировать движение ножек и ручек. Реакция матери и отца также важна. Нужно хвалить грудничка и всячески показывать, что близкие очень рады его достижениям и всегда придут на помощь.
- Создание благоприятных условий . Львиная доля успеха деток зависит от поведения их родителей. Это относится и к освоению навыка ползания. Чтобы ребенок захотел самостоятельно передвигаться, не нужно давать ему игрушки, которые он требует, как только он начнет капризничать. Нужно выложить малютку на пол и разложить вокруг него разные предметы ярких цветов. Малыш захочет до них дотянуться и сделает все возможное, чтобы потрогать их своими маленькими ручками.
В качестве примера для подражания можно позвать ребенка, который умеет ползать или самостоятельно продемонстрировать навыки «хождения» на четвереньках. Ребенку этот процесс покажется очень увлекательным и он захочет повторить действия мамы. Можно взять в руки цветную погремушку и поманить кроху из другого конца комнаты к себе.
В процессе освоения навыков передвижения нужно обеспечить своему сыну или дочери полную безопасность, постелить на пол мягкий ковер или плед, который должен быть в идеальном состоянии. Не нужно учить процессу ползания на кровати или диване.
Длинные шторы нужно закинуть на подоконник, острые углы обезопасить мягкими предметами, шнуры от электроприборов нужно спрятать подальше от глаз ребенка. Одежда на малыше не должна стеснять его движений и причинять ему какой-либо дискомфорт.
«Точных прогнозов по поводу возраста сидения и ползания ребенка дать невозможно, однако родители могут повлиять на этот процесс и ускорить формирование навыков. Со скольки месяцев научится ползать карапуз, зависит от его физического развития и состояния нервной системы.»